長(zhǎng)痘痘首先護(hù)膚洗臉上面要保證每天清潔到位，用一些清爽的化妝品，另外平時(shí)也得改正一些不好的習(xí)慣。
經(jīng)常洗臉，油性皮膚和面部皮膚油脂清潔很重要，你應(yīng)該每天用熱水洗臉幾次，可以用硫磺皂，硼酸皂等肥皂來抑制皮脂分泌，這樣的皮膚應(yīng)該專注于清潔鼻子。建議您購(gòu)買痔瘡針。在每個(gè)痤瘡破裂后，內(nèi)部分泌物將被擠出。必須將其擠干凈，然后用碘伏消毒。另外擦克林霉磷酸鹽凝膠每日兩次。此外，生活環(huán)境也很重要。
怎么不長(zhǎng)痘痘
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2018-12-2112360次
概述：
飲食注意：
長(zhǎng)痘跟患者自身飲食習(xí)慣分不開的，平時(shí)注意少吃一些油炸食品，注意休息等都可有效防止痘痘的形成。
長(zhǎng)痘通常是由火引起的皮脂腺分泌引起的。多吃水果和蔬菜，特別是水果和蔬菜，有助于減少皮脂分泌，促進(jìn)痔瘡愈合，如：蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、甜瓜、苦瓜等，但注意像荔枝、橙、榴蓮等高糖水果應(yīng)少吃；少吃辛辣刺激性食物、油膩食物，少吃甜食；多吃蔬菜、水果；確保你有足夠的睡眠，不要熬夜，晚上11點(diǎn)之前嘗試睡覺。
長(zhǎng)痘原因：
新陳代謝還有皮膚的毛孔問題都是引發(fā)痘痘的原因，痘痘也不是一天形成的，因此治療起來也是得患者自身堅(jiān)持和配合的。
老化松弛：隨著細(xì)胞新生兒力量減弱，膠原蛋白、彈性蛋白纖維等必需物質(zhì)的產(chǎn)生減少，皮膚的硬度逐漸減弱，因此毛孔不再緊張，毛孔粗糙。 缺水和干燥：皮膚健康的基礎(chǔ)是水分。干燥和缺水，使表皮的皮膚缺乏水分，不再飽滿，毛孔自然更明顯。
代謝緩慢：一旦代謝緩慢，老角質(zhì)就會(huì)阻擋毛孔，毛孔會(huì)逐漸放大，導(dǎo)致皮膚不均勻。同時(shí)，皮膚變得暗沉，因?yàn)樗荒茼樌匚账趾妥o(hù)膚品。干燥的皮膚會(huì)刺激油脂分泌加速，毛孔會(huì)再次變大。
以上內(nèi)容僅供參考
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臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理首先我們要知道痘痘是一種皮膚病，所以盡量還是以內(nèi)調(diào)為主。外用一些治療方法，只不過是幫助緩解，如果使用不當(dāng)?shù)脑?，反而可能?huì)引起加重，所以痘痘的內(nèi)調(diào)是非常重要的。首先我們要知道痘痘的治療周期，因?yàn)樗且环N皮膚病，而且是一種慢性的皮膚病，所以痘痘的治療，是要有一定時(shí)間的。通常我們認(rèn)為大部分的痘痘1到3個(gè)月即可以治愈或者是緩解，但是也有一些比如說遺傳性的痘痘，體質(zhì)比較特殊的，可能時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，有可能要半年甚至一年，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。所以痘痘的治療要堅(jiān)持，要有耐心。還有痘痘的話，要分級(jí)辨證來治療，就是不同的痘痘，要根據(jù)不同的情況來治療。比如說粉刺型的這種痘痘，我們通常認(rèn)為可能是跟肺經(jīng)風(fēng)熱有關(guān)系，在治療的過程中會(huì)注重就是疏風(fēng)清肺；炎癥丘疹型、膿包型的這種痘痘，我們通常會(huì)考慮是跟這種濕熱，就是脾胃濕熱有關(guān)，會(huì)采用一些清熱解毒除濕的藥物。如果痘痘嚴(yán)重的時(shí)候，我們也會(huì)合并一些抗生素類的藥，就是內(nèi)服的藥來治療。還有一種常見的痘痘叫囊腫結(jié)節(jié)型的，這種痤瘡它屬于比較嚴(yán)重的，比較容易留疤痕，這種在調(diào)理的時(shí)候，中醫(yī)認(rèn)為跟痰瘀互結(jié)和血淤有關(guān)系。所以治療過程中，可能更傾重于化痰、散結(jié)、去淤。而且如果是合并出油會(huì)比較多，囊腫反復(fù)發(fā)作，也可能會(huì)合并使用一些維A酸類的內(nèi)服藥來治療。先控制住癥狀，平時(shí)我們飲食方面也要注意，比如說辛辣刺激、甜的、油炸的東西盡量少吃，還可以服用一些維生素B6，這一類的藥物來控制油脂的分泌。
02:41
遲慧彥
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-25 104074次
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臉上長(zhǎng)痘痘怎么治首先我們要想清理臉上的痘痘，要知道哪些痘痘是可以清理的，哪些是不能清理的。通常認(rèn)為這種粉刺型的，比如說黑頭、白頭粉刺這種是可以清理的，因?yàn)檫@種如果不清理的話，它堵塞在毛孔里，遇見外界刺激的因素容易誘發(fā)感染，長(zhǎng)成大包，以后就可能會(huì)留疤留印，所以這些痘痘是最好及時(shí)清理掉。哪一些痘痘是不能清理的，就是炎癥型的痘痘，比如說已經(jīng)有明顯的發(fā)炎了，有紅腫膿頭，甚至有一些囊腫結(jié)節(jié)的表現(xiàn)的，這樣的痘痘是不能清理的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你去清理痘痘，反而很容易把毛囊口給擠壞，然后導(dǎo)致炎癥更嚴(yán)重的發(fā)作。所以我們?cè)谂R床上也會(huì)經(jīng)常看到，有的人說我這個(gè)痘痘怎么越擠越重，當(dāng)時(shí)擠掉了，但是很快發(fā)出來比原來還嚴(yán)重，所以這一類的痘痘是不能擠的。第二就是這種粉刺性的痘痘怎么清理，應(yīng)該去哪里清理。我的建議大家最好是去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去清理，因?yàn)榇蟛糠值尼t(yī)院皮膚科，也是可以清理這種痘痘的，通常在醫(yī)院里清理，無菌操作會(huì)比較嚴(yán)格，而且醫(yī)生也能明確的分辨出，哪一些痘痘是可以清理，哪一些痘痘不容易清理，不需要清理。所以這樣可以避免疤痕的產(chǎn)生，而且在醫(yī)院清理痘痘，通常首先會(huì)清理完痘痘以后，涂用一些痤瘡乳膏，然后再敷中藥的面膜，就是在清理之后會(huì)消炎，防止毛孔的一個(gè)擴(kuò)大，防止留疤。再就是那種囊腫結(jié)節(jié)型的，這種痤瘡如果不能夠清理，如果想清除，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況，看看是否需要使用一些光療，比如說420的激光，然后把這個(gè)炎癥的痘痘消除掉。甚至囊腫型的還可以考慮使用火針來治療，這樣的話清理臉上的痘痘一定要根據(jù)情況來分級(jí)治療。
02:54
遲慧彥
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-25 122474次
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懷孕長(zhǎng)痘痘女性在懷孕之后皮膚會(huì)出現(xiàn)一些變化，有的人皮膚可能變好了，而有的人皮膚會(huì)變得比前更差了。因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)體內(nèi)激素跟分泌物的敏感度不同，所以每個(gè)人懷孕后的皮膚狀況也不同。因?yàn)樵屑に氐淖饔?，孕婦的皮膚可能會(huì)變得粗糙，甚至長(zhǎng)痘痘，這是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)造成的內(nèi)分泌失調(diào)。如果出現(xiàn)了長(zhǎng)痘痘的情況，多是由于懷孕初期黃體激素的分泌造成的，加上睡眠不好或者生活壓力等種種因素，很多孕婦都會(huì)有粉刺增生的問題。這個(gè)時(shí)期的準(zhǔn)媽媽因?yàn)闊o法使用口服藥物治療，加上懷孕時(shí)容易發(fā)生色素沉淀，所以一波未平一波又起，新愁舊恨全在臉上。如果情況不是特別糟糕，也不必求醫(yī)，不必著急，到了孕中期和孕晚期，當(dāng)孕婦的身體逐漸適應(yīng)了懷孕帶來的反應(yīng)和變化時(shí)，特別是隨著營(yíng)養(yǎng)的充足和體內(nèi)自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)的趨于平衡，皮膚狀況就會(huì)變好，只要保護(hù)好面部的清潔就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-20 117914次
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后背長(zhǎng)痘痘怎么去除第一，要常洗澡，常洗澡是洗去毒素的最原始的方法。洗澡時(shí)將背部重點(diǎn)搓干凈，有些地方的手很難夠到，可以用有手柄的沐浴球擦洗。要注意的是的不要用力搓長(zhǎng)痘痘的地方，容易造成感染。第二，可以找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒，但是不要時(shí)間長(zhǎng)，也不要常做。第三，要多喝水。水分是排毒的基本要素。第四，要注意飲食作息。盡量的少吃辛辣刺激的東西，不熬夜。如果發(fā)現(xiàn)背部長(zhǎng)痘痘的話，不要用手去擠和摳，否則容易感染。建議買沐浴鹽，每次洗澡的時(shí)候，在容易長(zhǎng)痘的地方涂一些并用手加以揉搓，要適度，這個(gè)方法還是比較好的。一般來說背部長(zhǎng)痘痘主要是因?yàn)闆]有清洗干凈毛孔沒堵塞引起的，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時(shí)候容易爆發(fā)，飲食習(xí)慣以及注意背部的清潔，是非常關(guān)鍵的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 126137次
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臉上長(zhǎng)痘痘怎么去掉痘痘病情分析：臉上長(zhǎng)痘痘可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)或睡眠不足等因素引起的，一般可以使用外用藥物來去掉痘痘，如奧絡(luò)夫西地酸乳膏，其是一種常用的治療痘痘的藥物，它能夠抑制痤瘡丙酸桿菌的生長(zhǎng)，減輕炎癥反應(yīng)，從而改善痘痘所帶來的不適癥狀。此外，也可以使用復(fù)安欣磷霉素氨丁三醇散、孚諾復(fù)方多粘菌素B軟膏等藥物治療。意見建議：建議患者在日常生活中注意生活習(xí)慣，如保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免油膩、辛辣食物，多吃蔬果以維持腸道健康。保持皮膚清潔，用溫水洗臉，避免刺激性洗護(hù)品。若痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)治療。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
王雄
主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院
2024-07-09 1802次
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長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘考慮為痤瘡的可能性大。那么除了使用藥物治療以外，平時(shí)一定要注意生活飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免精神緊張、壓力過大。其次是要忌食辛辣刺激性食物，少吃油膩的和甜食，多喝水，多吃蔬菜和水果，可以使用硫磺香皂清洗臉部，同時(shí)要避免使用過于油膩的化妝品。
周楊
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-02-03 2701次
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怎樣才能不長(zhǎng)痘痘一般情況下無法完全避免不長(zhǎng)痘痘，不過如果患者在平時(shí)少吃辣、規(guī)范作息、多喝水等通?？梢詼p少長(zhǎng)痘痘的幾率。1、平時(shí)少吃辣：如果患者在平時(shí)吃辣比較多，不僅會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，還有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而影響到體內(nèi)的激素水平，導(dǎo)致患者皮膚長(zhǎng)痘痘。2、規(guī)范作息：如果患者在平時(shí)經(jīng)常熬夜，并且在早上也不按時(shí)
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2023-04-27 0次
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青春期不長(zhǎng)痘痘以后會(huì)長(zhǎng)嗎痘痘一般是指痤瘡，青春期不長(zhǎng)痤瘡以后是否還會(huì)長(zhǎng)要根據(jù)具體情況判斷，如果皮膚護(hù)理到位，沒有出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，一般不會(huì)長(zhǎng)痤瘡。如果不注意皮膚清潔，而且還有其他的不良生活習(xí)慣，一般會(huì)長(zhǎng)痤瘡，癥狀嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、不會(huì)長(zhǎng)痤瘡：過了青春期之后，體內(nèi)激素水平逐漸平衡，清潔皮膚時(shí)用溫水，沒有使用刺
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2023-12-01 0次
