性激素有雌雄之分，因此針對性激素低的治療也是不一樣的，下面介紹的是雌性激素低的治療建議。
首先，要補充雌激素，注意補充營養(yǎng)，實現(xiàn)營養(yǎng)均衡，合理膳食。其次，我們必須放松心情，調(diào)整心態(tài)，減輕壓力。第三，我們必須遵守法律，不要熬夜，保證睡眠，還要多做戶外活動。四，多吃大豆上的飲食、扁豆、谷物、小麥、洋蔥等含有植物雌激素的食物
性激素低
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-1116729次
概述：
雄性激素低的飲食建議：
動物內(nèi)臟含有更多的膽固醇，這是合成性激素的重要組成部分。它還含有腎上腺素和性激素，促進精原細胞的分裂和成熟。含鋅食物，鋅含量最高的食物是第一個推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、蛋黃、貝類、花生、豆、土豆等。含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有魷魚、海參、蠶繭、冷凍豆腐、海藻、豌豆等。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶等。
雄性激素在人體內(nèi)的作用：
雄激素，也稱為睪酮，主要由睪丸產(chǎn)生。其主要功能是刺激雄性輔助器官成熟，維持正常性欲，促進精子發(fā)育，促進蛋白質(zhì)合成和骨骼肌生長，以及肌肉發(fā)育；還可以抑制體內(nèi)脂肪的增加，刺激紅細胞的形成和長骨的生長；促進第二性征的形成。在女性中，少量雄激素分泌在卵巢和腎上腺，主要是促進女性蛋白質(zhì)和肌肉的合成，刺激紅細胞的產(chǎn)生，維持女性的性欲。
以上內(nèi)容僅供參考
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白帆
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
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張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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男性雄性激素低男性體內(nèi)的雄性激素水平為300到1000納克每分升，一般把低于300鈉克每分鐘的雄性激素視為雄性激素低，需要進行適當(dāng)?shù)母深A(yù)，男性雄性激素低有多種原因引起。一般為原發(fā)現(xiàn)雄性激素低下和繼發(fā)行雄性激素低下兩大類。原發(fā)現(xiàn)雄性激素低下可分為先天和后天的兩種原因，先天原因包括隱睪癥，克氏綜合征血色沉著病，后天原因。有外傷，腮腺炎引起的睪丸炎，放化療后對睪丸的損傷環(huán)境輻射等因素。繼發(fā)性雄性激素低可有以下原因引起包括先天性和后天性，先天原因有可能有下丘腦機能失調(diào)造成，比如卡爾曼綜合癥，后天原因有可能包括疾病引起肺結(jié)核，結(jié)節(jié)病，艾滋病等衰老操作肥胖藥物使用，都會導(dǎo)致男性雄性激素低會出現(xiàn)以下癥狀。比如精力差，易疲勞，注意立差集中力差，思維遲鈍，潮熱，盜汗影響心情，出現(xiàn)沮喪，抑郁，易怒，敏感，睡眠變差，勃起障礙，性欲降低等，還會有不育，睪丸縮小，脫發(fā)禿頂，骨密度降低等改變。語音時長 2:35”
王玲玲
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雌性激素低原因一，方面是由于下丘腦垂體卵巢軸的異常而造成的。二，是由于一些全身性疾病所引起的，當(dāng)出現(xiàn)糖尿病，卵巢疾病或者是內(nèi)分泌功能性失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)等這些都會引起雌激素低。三，很多年輕女性雌激素偏低是為了苗條，因為減食不規(guī)律所引起的，例如減肥等等，雌激素分泌過低會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，子宮變小，嚴(yán)重的會引起骨質(zhì)疏松還會導(dǎo)致更年期癥狀，所以要引起重視。四，很多女性朋友進入更年期之后由于身體體內(nèi)的各個器官，機能會明顯的下降衰退，這個時候也就是會導(dǎo)致女性朋友的雌激素含量下降造成雌激素低。語音時長 1:26”
張楠
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2018-10-13 5101次
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性激素低怎么辦病情分析：性激素低的患者，如果是缺乏雄性激素，應(yīng)該補充雄性激素，如果是缺乏雌性激素要補充雌性激素來使激素平衡。意見建議：另外還建議患者可以多吃一些含硒和鋅的食物，像我們常見的食物，香菇，南瓜，青魚，海帶，豆制品，核桃，蛤蜊等等的食物，還要堅持每天多做運動，少吃一些辛辣刺激的食物。
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劉云濤
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袁曉勇
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