臉上長痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，由于皮脂分泌過旺導致了毛孔堵塞引發的痘痘；另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘，相對來說青春期的男孩女孩比較多見。在長痘痘期間要以清淡飲食為主，不能吃太多大魚大肉以及油膩的食物，辛辣刺激性食物也要少吃，甜性食物也盡量不要吃，以免加重痤瘡。
臉上長痘痘不能吃啥
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-109725次
概述：
痤瘡怎么治療好的快？
一般來說，痤瘡是由于毛囊及皮脂腺出現阻塞，而阻塞毛囊很容易滋生細菌導致了皮膚發炎形成疙瘩，此出現這種情況可以口服清熱解毒藥物如清熱散結膠囊或者涼血顆粒，配合外涂過氧苯甲酰凝膠進行治療。也可以外用維A酸乳膏涂于患處，內服維胺酯、螺內酯等藥進治療效果也是不錯的。治療期間不要熬夜，要有規律的作息，避免過度勞累，多喝水，戒煙戒酒，清淡飲食對治療痤瘡是有益的。
飲食注意：
在臉上長痘痘期間，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，還有一些路邊燒烤以及膨化食品都要少吃或者不吃?？梢赃m當多吃些水果和蔬菜，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。同時也不要吸煙喝酒，以免加重病情。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
臉上長痘痘不能吃什么長痤瘡能不能喝茶，其實從茶的選擇來講，茶有溫性的、有涼性的，長了痤瘡不建議大家喝溫性的茶，比如說紅茶或者普洱茶這一類的，但是對于涼性的茶是可以喝的，像綠茶和白茶，綠茶和白茶有清熱解毒的作用，能夠幫助皮膚排毒，能夠幫助痤瘡更快地痊愈，其實綠茶和白茶是建議大家喝的，它們都是健康的飲料。
01:19
黃青
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-25 13367次
-
臉上長痘痘怎么調理首先我們要知道痘痘是一種皮膚病，所以盡量還是以內調為主。外用一些治療方法，只不過是幫助緩解，如果使用不當的話，反而可能會引起加重，所以痘痘的內調是非常重要的。首先我們要知道痘痘的治療周期，因為它是一種皮膚病，而且是一種慢性的皮膚病，所以痘痘的治療，是要有一定時間的。通常我們認為大部分的痘痘1到3個月即可以治愈或者是緩解，但是也有一些比如說遺傳性的痘痘，體質比較特殊的，可能時間會比較長，有可能要半年甚至一年，甚至更長的時間。所以痘痘的治療要堅持，要有耐心。還有痘痘的話，要分級辨證來治療，就是不同的痘痘，要根據不同的情況來治療。比如說粉刺型的這種痘痘，我們通常認為可能是跟肺經風熱有關系，在治療的過程中會注重就是疏風清肺；炎癥丘疹型、膿包型的這種痘痘，我們通常會考慮是跟這種濕熱，就是脾胃濕熱有關，會采用一些清熱解毒除濕的藥物。如果痘痘嚴重的時候，我們也會合并一些抗生素類的藥，就是內服的藥來治療。還有一種常見的痘痘叫囊腫結節型的，這種痤瘡它屬于比較嚴重的，比較容易留疤痕，這種在調理的時候，中醫認為跟痰瘀互結和血淤有關系。所以治療過程中，可能更傾重于化痰、散結、去淤。而且如果是合并出油會比較多，囊腫反復發作，也可能會合并使用一些維A酸類的內服藥來治療。先控制住癥狀，平時我們飲食方面也要注意，比如說辛辣刺激、甜的、油炸的東西盡量少吃，還可以服用一些維生素B6，這一類的藥物來控制油脂的分泌。
02:41
遲慧彥
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-09-25 105746次
-
嬰兒臉上長痘痘寶寶面部長痘痘可能是局部濕疹的癥狀，需要用藥物治療，建議注意局部的衛生，可以用金銀花來清洗，或者是涂抹爐甘石洗液或是寶寶濕疹的軟膏之類的。注意保暖不要受涼，注意飲食，母乳媽媽少吃辛辣油膩生冷的海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果。建議飲食注意避免魚蝦等一些容易引起過敏的蛋白質攝入，注意保持皮膚的滋潤清潔，可以使用不過敏的寶寶霜。另外要注意一下寶寶的局部衛生，給寶寶多喝點熱水。語音時長 1:19”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-09-12 18307次
-
陰虛臉上長痘痘嗎在臨床上陰虛的患者很少出現臉上長痘痘的情況，陰虛主要會出現陰虛火旺相關的癥狀包括五心煩熱、心煩意亂、失眠多夢、男性患者遺精早泄、女性患者腰膝酸軟、月經量少。所以，在臨床上陰虛臉上很少出現長痘痘的情況，而長痘痘與很多因素有關，大致有以下幾個方面。1.不良的生活方式以及飲食習慣，比如經常的熬夜、吸煙并且經常吃辛辣刺激性的食物和油膩食品是導致臉上痘痘最主要的原因。2.脾胃濕熱也是長痘痘的主要原因，這與飲食和不良的生活方式是密不可分，是一個因果關系而導致脾胃濕熱的出現，不單單會出現臉上長痘痘，還可能會出現口臭、口中有異味以及大便的改變。3.肝郁氣滯、肝郁化火都是導致臉上長痘的主要原因。所以，通過以上幾點分析，陰虛或者陽虛都很少出現臉上長痘痘，而痘痘的發生與濕熱、胃火、肝郁、氣滯或者其他一些相關的因素有關。語音時長 01:55”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-10-25 5110次
-
臉上長痘痘不能吃什么病情分析：臉上長痘痘一部分原因，來自于精神壓力過大。最主要的原因是內分泌失調，內分泌失調會導致雄性激素分泌過多，會出現毛孔粗大、皮膚粗糙。臉上長痘痘要少吃甜食，油炸食物，少吃海鮮，少喝碳酸性飲料。意見建議：為了預防這種情況出現，要養成良好的作息習慣，早睡早起。要要喝8杯水，多吃水果蔬菜，少吃冰冷食物。保持良好的心情，天氣好的時候要多到戶外鍛煉。
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2019-04-06 2302次
-
長痘痘不能吃什么長痘痘主要是不能吃辛辣食物，比如辣椒，包括青椒，紅椒，大蔥 ，大蒜，芥末，這些都是刺激性強的食物，如果刺激性強的飲料也不可以喝，包括酒類。魚類和海鮮類的食物也不可以吃，魚類使身體生熱發熱的食物，內火熱的那種會起疙瘩，生痘痘，不注意飲食就會反復發作。
楊開顏
主治醫師鐵法煤業集團總醫院
2018-12-06 4401次
-
臉上長痘痘能吃雞肉嗎臉上長痘痘一般情況下能吃雞肉，但是不可以吃得過多，以免出現消化不良的情況。雞肉里面含有非常豐富的維生素和蛋白質、磷脂類、對人體生長發育有著重要的作用，而且雞肉里面含有人體必須的氨基酸成分，非常容易被消化吸收，可以增強免疫力和抵抗力，雞肉的溫補作用比較強，比較適合貧血、久病體虛的患者吃。臉上長痘痘的時
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2022-02-09 1327次
-
臉上長痘痘能吃雞肉嗎臉上長痘痘能否吃雞肉？這是許多痘痘困擾者常問的問題。首先，要明確的是，雞肉本身并非導致痘痘的直接原因。痘痘的形成主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。雞肉的營養價值：雞肉富含蛋白質、維生素和礦物質，對身體
2025-06-13 0次
