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概述：

骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。發病多緩慢，個別較快，以骨骼疼痛、易于骨折為特征生化檢查基本正常。病理解剖可見骨皮質薄，骨小梁稀疏萎縮類骨質層不厚。

預防該病的意義：

當人們達到中年時，尤其是絕經后，骨質流失的速度加快。在此期間，骨密度檢查應每年進行一次。對于骨量快速減少的人，應盡快采取預防和治療措施。近年來，歐美各國大多數學者主張在絕經后3年內長期服用雌激素替代療法，同時堅持長期預防性補鈣或預防用骨肽片制備固體骨肽，以有效保護、預防骨質疏松癥。日本建議使用活性維生素D（羅鈣全）和鈣來預防骨質疏松癥，注意積極治療骨質疏松癥相關疾病，如糖尿病、類風濕性關節炎、脂肪性腹瀉、慢性腎炎、甲狀旁腺功能亢進/甲狀腺功能亢進癥、骨轉移瘤、慢性肝炎、肝硬化等。

預防建議：

對于患有骨質疏松癥的患者，這種疾病不能僅通過注射、服用。這是一種慢性疾病，隨著我們每個人的衰老而緩慢發生。這種疾病的發生與我們缺乏運動密切相關。不要低估運動在預防和治療骨質疏松癥中的重要作用。人體的骨組織是活組織。當人們運動時，他們會繼續刺激骨組織。骨組織不會輕易失去鈣。骨組織中的骨小梁結構將被合理地布置，使得骨質毛孔不易發生。

研究發現，經常參加體育運動的老年人有著特別好的平衡。體內的骨密度高于不喜歡運動的老年人。并且它們不容易掉落，這可以有效地防止骨折的發生。

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骨質疏松骨痛的原因

概述：

預防該病的意義：

預防建議：

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