腰椎間盤突出的主要癥狀

概述:

      椎間盤突出的主要癥狀就是腰背酸痛,有的還會出現屁股疼痛的感覺,大多數會出現坐骨神經痛的癥狀,因為腰間盤壓迫到了坐骨神經,常見的就是從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側直到足部的放射痛,在打噴嚏或咳嗽的時候疼痛會加劇。

      出現坐骨神經痛的原因可能有:破裂的椎間盤產生化學物質的刺激及自身免疫反應使神經根發生化學性炎癥;突出的髓核壓迫或牽張已有炎癥的神經根,使其靜脈回流受阻,進一步加重水腫,使得對疼痛的敏感性增高。

治療建議:

       這種病癥的患者大多數是可以經過非手術治療緩解癥狀或治愈的。通過減輕對神經的壓迫,消除神經的炎癥,從而緩解癥狀。

       非手術治療主要適用于:年輕、初次發作或病程較短,癥狀較輕,休息后癥狀可自行緩解的患者;CT拍攝檢查沒有明顯椎管狹窄的患者。嚴重的經過非手術治療后,依舊不能改善癥狀者,還是建議進行手術治療。

預防:

       這種病癥是積累傷所致,積累傷會加重椎間盤的退變。

      平時要有良好的坐姿,睡覺時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢;職業工作中需要常彎腰的人員,建議定時做伸腰、挺胸等活動放松一下;建議加強腰背的肌肉訓練,增加脊柱的內在穩定性,尤其需要注意腰背肌鍛煉,防止肌肉萎縮帶來不良后果。

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