很多女性會擔心順產(chǎn)后陰道松弛的現(xiàn)象發(fā)生，其實這是不必要的擔心，因為陰道是有一定的調(diào)節(jié)功能的，雖然順產(chǎn)會一定程度的影響陰道的彈性，但是也不要過于緊張。因為媽媽在臨產(chǎn)時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產(chǎn)道準備，所以即使進行剖宮產(chǎn)的媽媽，其陰道也會有松弛現(xiàn)象。
順產(chǎn)后松弛
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-2324102次
概述：
順產(chǎn)后松弛的緩解方法：
陰道本身有一定的修復功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復。患者可以通過一些方法來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。比如患者可以在小便的過程中，有意識地憋住小便幾秒鐘，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復，經(jīng)過一段時間的鍛煉后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。在有便意的時候，憋住大便，并做提肛運動。走路時，有意識的要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉，后放松，重復練習。
注意事項：
經(jīng)過一些日常的鍛煉，大多數(shù)的患者可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復，對性生活有所幫助。除了恢復性的鍛煉，產(chǎn)后媽媽還應(yīng)該保證攝入必需的營養(yǎng)，保證肌肉的恢復。同時，媽媽們應(yīng)該放松心情，不要過多的擔心這件事，引發(fā)不必要的焦慮，丈夫應(yīng)該對妻子多一些的關(guān)愛，不要因為這樣的事情影響了夫妻之間的感情。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:27
馮海芹
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-05-13 3117次
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順產(chǎn)后多久可以下床順產(chǎn)后一般2至4個小時以后就可以下床。順產(chǎn)以后恢復很快，一般多喝點水，吃點東西，待體力恢復以后就可以下床。建議要早下床多下床，越早下床，惡露排的越快，不容易產(chǎn)生宮腔積血等異常情況，早下床也有利于胃腸功能的恢復，有利于體力的恢復，還可以預防血栓形成。一般建議只要產(chǎn)后體力稍微恢復，就可以下床活動。下床活動時要注意陰道流血情況，如果出現(xiàn)陰道流血過多，要及時叫醫(yī)生查看，按產(chǎn)后出血處理。
01:09
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-23 1972次
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順產(chǎn)后松弛順產(chǎn)的時候胎兒從陰道娩出，引道括約肌極度的擴張才能順利的分娩，一般42天，都能恢復到產(chǎn)前的模樣。但是陰道由于極度的擴張，很難恢復到分娩時的狀態(tài)，生產(chǎn)以后，陰道會變得松弛，但是這個時候不要緊張，可以通過自我訓練或者是儀器治療，恢復陰道的緊張度。功能的話可以在家里，每天兩次收縮運動，能夠提高陰道的緊張度。語音時長 1:09”
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2018-10-19 3238次
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順產(chǎn)后會松弛嗎對于順產(chǎn)分娩后的女性，確實可能會出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象，這是因為女性在生產(chǎn)的過程中，寶寶需要從陰道內(nèi)娩出，所以就會導致陰道壁肌肉的過度擴張。而在生產(chǎn)結(jié)束以后，過度擴張的陰道壁是不會馬上收縮，恢復到正常狀態(tài)，因此才會導致陰道松弛現(xiàn)象。所以，建議女性在順產(chǎn)以后，要常規(guī)做縮肛運動來鍛煉收縮盆底肌，以促進陰道壁肌肉的收縮恢復。而且對于產(chǎn)后松弛比較明顯的女性，還需要在產(chǎn)后42天做專門的盆底肌力測試，然后做盆底肌康復治療來促進陰道壁的收縮恢復。語音時長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-11 5321次
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順產(chǎn)后會松弛嗎你好，順產(chǎn)是胎兒經(jīng)陰道分娩，胎兒在經(jīng)過產(chǎn)道過程中，容易對盆底肌產(chǎn)生影響，引起盆底功能障礙，陰道局部松弛。這是無法避免的，順產(chǎn)次數(shù)越多，陰道松弛越厲害。這種情況一般建議產(chǎn)后做盆底功能康復，有助于緩解陰道松弛。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2018-11-28 3002次
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順產(chǎn)后松弛怎么治療病情分析：經(jīng)產(chǎn)婦陰道分娩或是多次流產(chǎn)會導致陰道松弛的癥狀，如果輕微的陰道松弛，可以多做縮肛運動緩解，每天數(shù)次，嚴重的陰道松弛可以做縮陰手術(shù)治療。意見建議：注意陰部衛(wèi)生，不要著涼，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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周齊
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-06-25 11659次
