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概述:

  宮寒是現(xiàn)代女性中常見的疾病,主要是由于寒氣侵入女性體內(nèi),導(dǎo)致女性出現(xiàn)小腹不適或者婦科方面的疾病,很多愛美女性不注意保暖,導(dǎo)致宮寒的癥狀越來越嚴重,因此該疾病的治療主要是要進行腹部的保暖,尤其注意腰部和小腹部要保暖。要特別注意保持雙腳溫暖。在春季和夏季不要過早暴露腿部。月經(jīng)期、產(chǎn)后、哺乳期尤其要注意保暖,避免過度暴露導(dǎo)致著涼,該疾病的治療是需要長期堅持的,患者應(yīng)該從飲食和生活習慣上多加注意,千萬不能貪涼。

宮寒的癥狀:

  當女性宮寒的時候,身體會出現(xiàn)很多的變化,比如,發(fā)胖、失眠等,這是由于子宮內(nèi)熱量不足,維持其自身的生理功能。子宮越冷,就越需要積累脂肪,這就會導(dǎo)致體重增加。還有一個癥狀就是月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)前期小腹具有腫脹感,并且有增加陰道分泌物、背部疼痛,一些患者還會發(fā)生惡心嘔吐反應(yīng)。多數(shù)的患者會出現(xiàn)下腹疼痛的癥狀,尤其是月經(jīng)期間,疼痛非常嚴重,甚至出現(xiàn)軟腿,多尿,月經(jīng)少,性欲減退的癥狀。當患者出現(xiàn)類似癥狀的時候應(yīng)該考慮是宮寒引起的,應(yīng)該盡快的添加衣物,注意保暖,必要的時候,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。

飲食注意:

 多吃溫性食物和溫暖,像西紅柿、大棗、花生等食物,每天午飯或晚飯后有生姜一杯茶,它可以溶解體寒,長期堅持是非常有益的;月經(jīng)期間喝一些紅糖水,可以加上一片生姜,可以有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。少吃冷食,如綠豆、苦瓜、冷瓜等。

以上內(nèi)容僅供參考

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