如果是老年人慢性阻塞性肺病患者，則在日常活動(dòng)后可能出現(xiàn)呼吸窘迫癥狀。患者應(yīng)該做一些呼吸康復(fù)訓(xùn)練，例如減脂呼吸，這是在鼻子深處呼吸和通過鼻孔呼吸時(shí)。呼氣時(shí)慢唇呼氣，可改善肺功能。如果是慢性呼吸衰竭患者，建議進(jìn)行家庭氧療。
喘不上氣怎么辦
郭兮恒主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2018-11-2621793次
概述：
喘不上氣的原因：
多見于高血壓病、冠心病、心臟瓣膜病。先兆癥狀是，當(dāng)你睡覺，你想逐步提高你的枕頭，你常常胸悶和窒息驚醒。夜間突然發(fā)作的呼吸急促是左心衰竭的典型癥狀。在嚴(yán)重的情況下，哮喘是非常困難的呼吸，伴有咳嗽咯血，并應(yīng)盡快救出。在慢性呼吸系統(tǒng)疾病，肺功能受損，肺氣腫、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘等可見的情況下，表現(xiàn)為呼吸困難，稍活動(dòng)增加，咳嗽無力，痰液不容易脫身，應(yīng)診斷早期治療。
怎么預(yù)防喘不上氣：
試圖找到過敏原并避免與它們接觸是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。如果你知道服用某些藥物和食物可以誘發(fā)哮喘，你不能在以后服用。如果過敏原是感染或腸道寄生蟲病，應(yīng)該預(yù)防感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵埃、塵螨，雖然難以避免，應(yīng)盡量減少吸入，如床上用品應(yīng)經(jīng)常清洗，室內(nèi)往往保持清潔、通風(fēng)，對(duì)花粉過敏，可以去除與花有關(guān)的過敏，在開花季節(jié)，盡量避免接觸。在緩解期間應(yīng)采取適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、步行、運(yùn)行、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持，一步一步，可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少發(fā)病率。
以上內(nèi)容僅供參考
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趙燕
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