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肩周疼是怎么回事

概述:

肩周疼有一個最常見的地方,就是肩關節,比如說肌腱腱鞘炎、滑囊炎,肌腱勞損等等這些都可以造成胳膊疼。

還有一種與頸椎有關,畢竟支配上肢的是從頸椎發出來的臂叢神經,所以頸椎病也通常是可以造成上肢疼痛,頸椎病神經根受到刺激,造成的神經根性頸椎病,導致胳膊疼、麻、酸脹、乏力、無力等。

治療建議:

肩周炎初期為炎癥期,肩部疼痛難忍,尤以夜間為甚,睡覺時常因肩怕壓而特定臥位,翻身困難,疼痛不止,不能入睡,嚴重時生活不能自理,建議進行針灸治療, 常選用的穴位有:肩井、肩髃、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位,選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘,每日1次,兩周為1療程。

生活習慣:

1、不能久坐、久站。
2、注意保暖,不要受涼、受潮。

3、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。

4、如果患病因為工作性質導致,最好調整工作狀態或者停止該工作。

以上內容僅供參考

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