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概述：

當有人服用安眠藥后出現中毒癥狀時，如果患者清醒，可以給一些溫水或鹽水，然后用筷子按壓舌根以引起患者嘔吐。如果患者已處于昏迷狀態，則表明中毒嚴重。此時，患者不能自行嘔吐，應立即撥打救護車或將病人送往醫院。同時，密切觀察患者的呼吸和脈搏，并保持呼吸道暢通。將剩余的藥物和藥物包裝帶到醫生那里，以幫助醫生盡快做出診斷。昏迷的患者必須得到全程照顧。

安眠藥的危害：

經常患失眠癥的患者通常會服用鎮靜催眠藥，如地西泮等。但是服用安眠藥后會出現頭痛、心情低落、心慌胸悶、出汗等不良癥狀，還相當多的人有記憶衰退的現象，如果是長期服用的話，癥狀更為明顯。除上述癥狀外，還會出現神經焦慮、全身無力等癥狀。

失眠怎么辦：

睡前可以喝一杯熱牛奶，而不要喝咖啡和綠茶等，能讓大腦興奮的食物或飲料。晚餐時，可以添加一些食物來輔助入睡。有些人是因為嚴重缺乏安全感而難以入睡，當這些人在睡覺時，喜歡躲在床上，或以其他方式隱藏自己。針對這種情況，可以嘗試在睡覺時在懷里抱一些柔軟的娃娃。如果是害怕黑夜，可以在床前放一盞夜燈。對于那些長時間難以入睡的人來說，睡前運動是一種非常好的助眠方式，如瑜伽等，但切記不要做太激烈的運動。

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安眠藥中毒

概述：

安眠藥的危害：

失眠怎么辦：

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