經(jīng)期腰疼在這個(gè)特殊的時(shí)期，如果你隨意拍打腰部，它不僅沒有效果，而且會(huì)導(dǎo)致盆腔充血增加，血流量增加，月經(jīng)量增加，月經(jīng)延長，以及更嚴(yán)重的背痛。同時(shí)，女性此時(shí)的抵抗力也會(huì)降低，不適當(dāng)?shù)耐饬Σ焕谧訉m內(nèi)膜脫落后傷口的修復(fù)和愈合，更容易引起感染和急性的慢性婦科疾病。
經(jīng)期腰痛的危害
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2018-12-207083次
概述：
經(jīng)期要注意事項(xiàng)
經(jīng)期要注意避免接觸冷水洗腳，避免進(jìn)食辛辣食物。你可以嘗試紅糖水，紅糖是溫?zé)岬模斜Ｅ饔茫梢允柰o脈，幫助經(jīng)期排出，緩解痛經(jīng)的作用。少吃冷食，盡量避免接觸冷水，不要洗澡，避免性生活；注意勞逸結(jié)合，月經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈體力勞動(dòng)，防止過度勞累，注意保暖；在精神上避免過度的焦慮，恐懼，悲傷和憤怒。
經(jīng)期千萬不要做下面幾件事：
1、不應(yīng)該隨意捶打腰部月經(jīng)出血也不利于子宮內(nèi)膜消融后傷口的修復(fù)，導(dǎo)致出血增多和月經(jīng)延長。
2、不適合月經(jīng)同房：在月經(jīng)期間，閉合的子宮頸是開放的。此時(shí)，同一房間內(nèi)的微生物很容易穿過子宮頸并進(jìn)入子宮腔。病原體很容易在經(jīng)血介質(zhì)上繁殖
3、不適合拔牙和手術(shù)：在月經(jīng)期間，凝血功能受到影響，血液不會(huì)凝結(jié)。此時(shí)，手術(shù)可能會(huì)導(dǎo)致出血量增加并增加手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。在月經(jīng)期間不能進(jìn)行任何手術(shù)，包括拔牙。
4、不應(yīng)該穿緊身褲：首先，因?yàn)樗绊懷貉h(huán)；第二，緊身褲的緊密透氣性，尤其是化纖內(nèi)衣，為細(xì)菌滋生創(chuàng)造了條件。
5、注意經(jīng)期衛(wèi)生：月經(jīng)需要比平常更清潔。堅(jiān)持每天洗澡或清洗外陰，但應(yīng)該使用淋浴，不洗澡或洗澡，每天更換內(nèi)衣，更換衛(wèi)生巾。
以上內(nèi)容僅供參考
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經(jīng)期宮縮的危害經(jīng)期出現(xiàn)宮縮，可能是由于出現(xiàn)了經(jīng)血的逆流、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、不孕癥、盆腔黏連等情況。經(jīng)期子宮內(nèi)膜在孕激素的影響下，可以合成和釋放更多的前列腺素。當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，大量的前列腺素釋放引起子宮收縮和血管收縮而發(fā)生痛經(jīng)。如果前列腺素進(jìn)入到血液，可以導(dǎo)致胃腸道平滑肌的痙攣，而導(dǎo)致來月經(jīng)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是腹瀉等表現(xiàn)。月經(jīng)期要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庵鴽觯m當(dāng)?shù)娘嬘媒⒓t糖水會(huì)緩解疼痛的癥狀，必要時(shí)服用止痛藥物，避免情緒緊張。正常情況下，月經(jīng)來的時(shí)候子宮都會(huì)有一定的收縮，可以幫助經(jīng)血順利排出子宮。
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-11-23 4331次
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月經(jīng)期間過度勞累的危害月經(jīng)期是女同志的生理期，有可能引起疲乏、身體抵抗力降低等，所以在月經(jīng)期間要避免過度勞累，如果過度勞累，容易引起盆腔內(nèi)充血、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，甚至造成逆行感染，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎、盆腔炎等情況，容易形成慢性盆腔炎、盆腔粘連，有可能影響生育，嚴(yán)重的會(huì)影響工作以及生活。所以在月經(jīng)期間要注意避免勞累，避免受涼、受濕等情況，輕松的度過月經(jīng)期。
01:13
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 5782次
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經(jīng)期腰痛的治療方法月經(jīng)期間出現(xiàn)了腰部的疼痛，這在臨床當(dāng)中也是非常常見的。來月經(jīng)的時(shí)候，身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一些變化，并且會(huì)引起盆腔充血，這些神經(jīng)內(nèi)分泌因素以及盆腔的充血水腫，都會(huì)刺激到腰部的軟組織，也會(huì)引起局部無菌性的炎癥，所以會(huì)引起腰部的疼痛，尤其是在受涼以及勞累的情況下更加嚴(yán)重。這個(gè)時(shí)候一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，注意休息，避免勞累，端正腰部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，但是力量不能太重，在站立以及行走的時(shí)候可以使用腰圍帶固定，臥床休息的時(shí)候拿下來，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉。語音時(shí)長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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經(jīng)期刮痧的危害刮痧，通常是在體表選擇一個(gè)固定的部位，涂抹刮痧油等潤滑劑后，使用特制的刮痧板，并采用相應(yīng)的手法做反復(fù)刮拭，進(jìn)而起到促進(jìn)新陳代謝、排除身體內(nèi)的毒素，活血祛瘀，通暢經(jīng)脈，調(diào)氣行血等功效。但是女性在月經(jīng)來潮的期間是不建議刮痧的，因?yàn)樗惺柰ń?jīng)絡(luò)、活血化瘀的功效。對(duì)于經(jīng)期的女性并不能起到養(yǎng)生保健的效果，甚至可能會(huì)帶來一些不良的影響，比如經(jīng)期延長，經(jīng)量增多等情況。女性在月經(jīng)期身體處于一個(gè)相對(duì)虛弱的水平，抵抗力有明顯下降，會(huì)比平時(shí)更加敏感也更容易著涼生病。因此，通過刮痧或者是拔罐、艾灸等方式都具有一定的刺激性治療，容易引起月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，尤其是腹部、腰骶部等這些特別部位，不宜進(jìn)行刮痧，會(huì)影響經(jīng)期的排毒。語音時(shí)長 1:47”
李穎
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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范阿童
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