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概述:

1、營養(yǎng)太多,很多人得了肥胖癥因?yàn)槌粤颂嗟臓I養(yǎng)物質(zhì),比如大魚大肉的,吃多了造成高脂血癥,脂肪肝等,影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng),這都是直接影響肥胖癥的原因,需要多重視。

2、缺乏鍛煉,很多人沒事有事就坐著,躺著,都不去鍛煉。這樣體內(nèi)機(jī)能就沒有運(yùn)動(dòng)開來,這樣也是造成肥胖癥的一種原因,會(huì)直接讓患者脂肪變多,直接影響到身體健康情況。

3、心理因素,好多人心理壓力大,需要靠吃東西來緩解壓力,這樣越吃越多,就形成肥胖癥。

治療:

 肥胖癥的治療要靠運(yùn)動(dòng)和控制飲食來治療,沒效果的話可以用藥物來控制,藥物用太久的話會(huì)有副作用,不能用很久。要明確肥胖癥的主要病因,要長期的靠鍛煉身體和控制飲食來治療,小孩子出現(xiàn)肥胖癥第一要考慮他的營養(yǎng)是不是能跟得上,還要教導(dǎo)他多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),飲食上要低熱量飲食,不可大魚大肉的吃,蛋白質(zhì)也要控制,不能亂吃,但是也要評(píng)估肥胖癥者是不是能承受這些考驗(yàn),如果上述措施都不能讓肥胖癥把體重降下來的話,一定要就診醫(yī)院,找專科的醫(yī)生看,可以制定具體治療方案。

行為療法:

行為療法是要患者激活體內(nèi)的想要治療肥胖癥的希望,讓患者進(jìn)入角色中,能讓患者心甘情愿的接受該方法,不能有排斥想法;醫(yī)生要對(duì)患者全面進(jìn)行評(píng)估,選擇最好的辦法來幫助他減肥;要鼓勵(lì)患者減肥后對(duì)身體各個(gè)機(jī)能是有好處的,要記錄患者飲食、體重、運(yùn)動(dòng)的長期變化,進(jìn)行自我監(jiān)督;還需要社會(huì)及家庭的支持,這樣患者減肥效果才會(huì)好。

以上內(nèi)容僅供參考

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