血糖：正常空腹血糖≤2.8mmol/L叫做低血糖，糖尿病患者血糖＜3.9mmol/L叫做低血糖；，出現(xiàn)心慌，面色蒼白，饑餓，手抖，出冷汗，心慌，面色蒼白等癥狀。跟人體胖瘦關(guān)系不大。如果瘦人發(fā)生低血糖后，立即臥床休息，減少消耗。條件允許的情況下先用血糖儀測量血糖，人后可以馬上口服糖塊，巧克力，或者是其它含糖高的餅干，糕點，含糖飲料等，及時補(bǔ)充血糖。防止發(fā)生其它危害。
瘦人低血糖怎么辦
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-034673次
概述：
相關(guān)知識：
低血糖好發(fā)于糖尿病病人，禁食患者，早孕婦女，減肥者，還有就是糖尿病病人口服降糖藥物后，運動過量等導(dǎo)致的。所以要加以預(yù)防。比如糖尿病病人合理使用降糖藥物，可以先少量口服，計算自己飯后的運動量，避免過量運動，導(dǎo)致低血糖。早孕孕婦可以進(jìn)食的情況下，盡量少量多餐，減肥者避免過度減肥，適當(dāng)增加飲食量。按時進(jìn)餐。因為疾病禁食者，可以靜脈補(bǔ)充營養(yǎng)，輸入葡萄糖。防止發(fā)生低血糖。
常識：
1.按時進(jìn)餐，避免不規(guī)律進(jìn)食。
2.糖尿病病人使用胰島素治療，劑量要精準(zhǔn)，避免發(fā)生低血糖。
3.避免過度勞累，消耗過多，及時補(bǔ)充營養(yǎng)。
4.進(jìn)行長途旅行，或者遠(yuǎn)足時，備有足夠的巧克力，蛋糕等，按時進(jìn)餐，避免發(fā)生低血糖。
以上內(nèi)容僅供參考
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