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斷奶期漲奶的正確處理

概述:

在給寶寶斷奶期間,媽媽要盡可能的與寶寶減少接觸的時間,讓寶寶慢慢減少對媽媽的依賴性。等斷奶期間出現漲奶也是比較常見的,斷奶前可以用大麥芽熬水喝;如果還是感覺胸部比脹痛嚴重,可以用吸奶器適當的吸出一部分乳汁,避免乳腺堵塞而誘發乳腺炎。在斷奶時少數人也會出現發燒的癥狀,建議采取物理降溫方法。

正確方法:

斷奶的正確方法有很多,可以采取熱敷的方法:用熱毛巾熱敷乳房,這樣可以使乳腺中所在的乳塊變得通暢。是避免在熱敷時燙傷皮膚;也可以對乳房進行按摩,按摩后把乳汁排出。一定要注意避免在夏天斷奶,因為天氣比較炎熱容易對寶寶造成影響,要不要在寶寶生病期間給寶寶斷奶,那樣會加重寶寶的病情。

飲食注意:

斷奶期間避免食用油膩的食物,如雞肉,燒雞,雞蛋,瘦肉等。要以清淡飲食為主。可以多吃一些韭菜,韭菜有回奶的功效。要減少喝湯,不要吃營養高的食物。可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,如蘋果,香蕉,獼猴桃等。

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