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概述：

老年糖尿病嚴重影響老年人的生活起居，為了不使病情惡化，要對患者的飲食嚴格控制，老年人糖尿病的飲食中不能吃油炸或油膩的食物。油含有高卡路里，容易引起上火。不能吃生冷食物，不能吃了涼的水果，以及其它含糖分高的食物，不能吃辛辣的食物，不能飲酒，特別是如果他們是空腹的時候更不能飲酒，以避免低血糖。如果癥狀被醉酒所掩蓋，那就更危險了。

日常護理：

老年糖尿病患者除了注意飲食外一定要注意疾病的日常護理，因為老年糖尿病易發生并發癥，特別是心血管并發癥和四肢以及眼的并發癥、因此選擇合適的鞋子，注意腳保暖，穿著透氣吸汗純羊毛襪或棉襪。每天用溫和的肥皂水洗腳。水的溫度不得超過體表的溫度。不要將雙腳浸入水中超過5分鐘。要特別注意清潔腳趾間的皮膚。洗完后，用柔軟的毛巾擦干。沐浴時應使用溫水，溫度不宜過高。注意避免損傷四肢。

運動鍛煉：

運動也是治療老年糖尿病的重要手段之一。運動可以增加身體對胰島素的敏感性，增強葡萄糖的攝入和利用，從而降低血糖。因此，患者一定要根據自己的身體狀況選擇適合自己的運動，如跑、走路、跳舞、打拳等來控制糖尿病等。但是，要注意循序漸進，堅持不懈和量化規律，不要過度勞累。

以上內容僅供參考

老年糖尿病不能吃什么

概述：

日常護理：

運動鍛煉：

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