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• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對(duì)周圍的事物缺乏興趣，對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

  03:00
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 62929次

• 抑郁癥前兆

  抑郁癥在早期可能不明顯，僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問(wèn)題的能力下降，或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實(shí)就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn)，往往是不典型的。作為本人、家長(zhǎng)、家庭成員，如果發(fā)現(xiàn)這方面的問(wèn)題，就要及時(shí)地觀察看是短期的行為，還是長(zhǎng)期的逐漸加重的行為。如果短期的，可能自行就可以調(diào)節(jié)，等工作輕松以后可能就會(huì)改變。如果是長(zhǎng)期的，或者是越來(lái)越嚴(yán)重的表現(xiàn)，就要懷疑有沒(méi)有抑郁的可能性，及時(shí)進(jìn)行診治。

  

  01:36
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 20437次

• 孕期抑郁癥的表現(xiàn)
  孕期抑郁癥是需要警惕，會(huì)嚴(yán)重危害孕婦和胎兒健康。一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)理，保持好情緒，才能讓自己和寶寶更健康。孕期抑郁癥有哪些表現(xiàn)呢？第一、懶，突然感覺(jué)疲乏無(wú)力，自覺(jué)懶散無(wú)能，甚至日常生活簡(jiǎn)單的工作或家務(wù)活都懶于應(yīng)付。第二、呆，動(dòng)作減少行動(dòng)呆板、思維遲鈍，記憶力和注意力降，理解力明顯減退。第三、變，性格明顯的改變。第四、憂，憂郁悲觀消沉、沒(méi)有信心，有萬(wàn)念俱灰之感，心情壓抑、苦悶對(duì)外界一切缺乏興趣，并感覺(jué)身體上多有不適。第五、慮，多思多慮、胡思亂想，坐臥不寧或常自責(zé)、自卑或者長(zhǎng)達(dá)數(shù)周甚至數(shù)月失眠。如果有上述的癥狀出現(xiàn)，孕媽媽就應(yīng)該小心。家人應(yīng)該注意到孕媽媽這些情況及早的發(fā)現(xiàn)，及時(shí)地給予調(diào)整，不要讓孕媽媽情緒繼續(xù)發(fā)展下去。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-08-08 60522次

• 孕期抑郁癥的治療
  一，轉(zhuǎn)移注意力。如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己情緒很糟糕，那么就應(yīng)該積極找些事情來(lái)做，如看看書、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看書聽(tīng)音樂(lè)要選擇輕松平和，能夠撫慰情緒的種類。二，和配偶多交流。保證每天有足夠的時(shí)間和配偶在一起，并保持親密的交流，盡你所能來(lái)使你們的關(guān)系更加牢不可破，孩子降生后也會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的后盾，可以放心依靠。三，傾訴壓力。可以跟丈夫、要好的同事、朋友或者已經(jīng)有過(guò)生育經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩講述你的憂慮。盡管有時(shí)候可能得不到什么有價(jià)值的幫助，但是傾訴本身也能讓自己輕松輕松不少。如果不愿意跟別人說(shuō)，也可以用日記的形式將自己的情緒寫下來(lái)。四，和壓力作斗爭(zhēng)，時(shí)刻注意調(diào)整你的情緒，深呼吸，充分的睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，注意營(yíng)養(yǎng)。如果你仍然感覺(jué)到焦慮不安，可以考慮參加孕期瑜伽練習(xí)班，這種古老而溫和的運(yùn)動(dòng)可以幫助你保持心神安定。五，自我調(diào)節(jié)。情緒需要自己的控制，外在力量改變不了分毫，心情煩躁的時(shí)候也可以做運(yùn)動(dòng)發(fā)泄一下，或靜靜的冥想一會(huì)，用深呼吸世紀(jì)的情緒平復(fù)下來(lái)。六，及時(shí)進(jìn)行積極的治療。做了種種努力，但是情況仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或者發(fā)現(xiàn)自己不能勝任日常工作和生活，或者有傷害自己和他人的沖動(dòng)，應(yīng)該立即尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些對(duì)自身和胎兒沒(méi)有副作用的抗抑郁的藥物。孕婦有的害怕去見(jiàn)精神病醫(yī)生，認(rèn)為這會(huì)使自己與精神病并掛鉤，其實(shí)完全不必?fù)?dān)心，應(yīng)該理智而客觀的把它看作是保證你和胎兒健康安全而采取的一項(xiàng)必要措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:44”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-08-08 11857次

• 抑郁癥的人會(huì)說(shuō)自己有抑郁癥嗎
  病情分析：多數(shù)抑郁癥的患者能夠接受并承認(rèn)自己抑郁的事實(shí)。目前抑郁的患病率越來(lái)越高，通過(guò)各種途徑的宣教及科普，普通大眾對(duì)它的認(rèn)識(shí)及接受度也明顯提高。意見(jiàn)建議：抑郁癥并不可怕，也沒(méi)必要因?yàn)樵\斷而有病恥感。這是一種可以治療的疾病，如果能夠配合專業(yè)醫(yī)生的幫助，該疾病能獲得完全緩解。
  鄭麗娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-15 4806次

• 抑郁狀態(tài)是抑郁癥嗎
  病情分析：抑郁狀態(tài)不一定是抑郁癥，抑郁狀態(tài)更多描述患者目前的狀況已經(jīng)達(dá)到了抑郁比較明顯的程度，但是抑郁癥除了需要有抑郁狀態(tài)之外，還需要至少癥狀持續(xù)14天以上，而且對(duì)患者的社會(huì)功能造成明顯的影響。意見(jiàn)建議：建議抑郁狀態(tài)比較明顯的患者可以到精神科進(jìn)一步的檢查，將發(fā)病以來(lái)的病史詳細(xì)告知醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)判斷患者有沒(méi)有達(dá)到抑郁癥的程度，進(jìn)而選擇合適的治療方案。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-27 2002次

• 孕期抑郁癥的治療
  一，轉(zhuǎn)移注意力。如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己情緒很糟糕，那么就應(yīng)該積極找些事情來(lái)做，如看看書、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看書聽(tīng)音樂(lè)要選擇輕松平和，能夠撫慰情緒的種類。二，和配偶多交流。保證每天有足夠的時(shí)間和配偶在一起，并保持親密的交流，盡你所能來(lái)使你們的關(guān)系更加牢不可破，孩子降生后也會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的后盾，可以放心依靠。三，傾訴壓力
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 432次

• 什么是孕期抑郁癥
  孕期抑郁癥一般指產(chǎn)前抑郁癥，是指在孕期有郁悶、空虛感、煩惱、憤怒、沮喪、絕望等一系列特征性癥狀的心理障礙。孕期抑郁癥的病因有多種,主要分為生理、心理與社會(huì)環(huán)境等各方面因素，常表現(xiàn)為注意力缺乏、情緒低落、飲食習(xí)慣改變、睡眠紊亂、持續(xù)疲勞、持續(xù)焦慮癥狀和易激惹等，甚至有自殺意念。治療原則主要是心理干預(yù)，
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2124次