懷孕嘔吐,會影響到寶寶嗎

  很多孕媽媽都有孕吐反應,本來正在安穩地吃飯,可一聞到味道就惡心。久而久之,感覺自己都有些營養不良影響胎兒成長了。孕吐到底會不會影響寶寶發育呢?
  
  孕吐會影響寶寶發育嗎?
  一般來說,不會。
  
  孕早期,胎兒所需的能量不多,而且在懷孕任何一個時期,胎兒總會先吸收他所需要的部分,當養分不足的時候,孕媽媽會有營養不良的癥狀,但是對胎兒的影響不大。
  
  只有少數的孕媽媽會有嚴重的孕吐反應,導致電解質與水分大量流失,這時就會影響孕媽媽和胎兒的健康,需要及時就醫治療。
  
  出現以下情況,需要就醫:
  (1)小便次數減少;
  (2)眼睛、嘴巴、皮膚感覺干燥;
  (3)疲倦加重;
  (4)意識不清;
  (5)超過24小時無法進食或喝水。
  
  對付孕吐的妙招
  1、避開令你惡心的氣味
  有妊娠反應的孕媽媽對氣味的敏感度不同,有的討厭聞到用了過多食用油的菜味,有的不愛浴室內各種沐浴露、潤體乳的味道,盡管這些護膚品都是曾經自己挑選的,有的甚至聞到已經習慣的老公的汗味都狂嘔,令準爸爸也覺得對她很抱歉,無所適從。對于以上種種,孕媽媽能做的,只有盡量避開這些氣味,并與家人溝通,希望大家一起幫你營造舒適的孕早期緩解,令你的妊娠反應減到最輕。
  
  2、少食多餐
  少食多餐可以幫助孕媽媽維持血糖的平衡,又不會因為過飽導致胃部不適,建議孕媽媽一日5~6餐,盡量選擇令自己舒服的食物,每餐的飽足度自己把控,切不可因為擔心無法給寶寶提供營養而硬吃,這樣反而加重孕吐。而這種良好的飲食習慣,其實可以貫穿整個孕期。
  
  3、選擇易消化食物
  易消化食物包括:不少流質食物,例如酸奶、素湯類、水果等,都是易消化,營養成分亦高的,另外,碳水化合物作為主食,你可以選擇面食類,例如全麥面、小麥面饅頭、蕎麥面等,對中和胃酸有益,熱量和血糖也足夠。
  
  4、備一些蘇打餅干、檸檬味食物
  加入小蘇打成分的餅干,有減少胃酸對胃粘膜刺激的作用,孕媽媽可以選擇食用油和添加劑少一些的正規品牌購買,饑餓或者胃部不適時,吃上一兩塊。檸檬的清新酸甜,也能令孕媽媽感覺好受些,孕媽媽可以常備一些檸檬味的小零食在身邊。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区三区在线观看网站| 好男人好视频手机在线| 国产在线一区二区杨幂| 亚洲va中文字幕无码毛片| 色聚网久久综合| 欧美日韩不卡高清| 国产美女一级特黄毛片| 亚洲视频在线观看免费| 五月天亚洲色图| 欧美无人区码卡二三卡四卡| 国产网红无码精品视频| 亚洲影视一区二区| 一级黄色香蕉视频| 李丽莎1分37钞视频最大尺度| 国产欧美一区二区三区免费| 亚洲AV香蕉一区区二区三区| 黑白禁区在线观看免费版| 日韩中文字幕网| 国产一国产a一级毛片| 中国娇小与黑人巨大交| 粉色视频成年免费人15次| 天堂中文字幕在线观看| 亚洲欧美国产精品完整版| 波多野结衣资源在线| 日韩高清欧美精品亚洲| 国产亚洲精品免费| 两个人看的www视频日本| 真实子伦视频不卡| 国产麻豆成av人片在线观看| 亚洲国产情侣一区二区三区| 97国产在线视频| 成年人网站在线免费观看| 免费被靠视频动漫| 91视频完整版高清| 欧美jizz18欧美| 国产乱码一区二区三区| 一区二区三区欧美| 永久免费无码网站在线观看个| 国产精品…在线观看| 久久国产成人精品| 精品国产三级a∨在线欧美 |