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• 男人喝紅糖水有好處嗎

  男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補作用，紅糖的好處還在于溫而補之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補，比較適合大多數人來食用。二、紅糖有恢復體力、緩解疲勞的作用，中醫認為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經，所以有補中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預防心腦血管疾病。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 27450次

• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31146次

• 紅糖水經前還是經后喝
  紅糖水經前經后都是可以喝的，沒有問題，但一定要保證是正宗的紅糖水，因為現在有好多是添加劑造成的紅糖，它只含有糖分、糖精，而沒有真正的活血化瘀的效果。紅糖對于女性來說還是有很大的保健作用，對于避免月經瘀血，緩解月經痛經的癥狀有很大的好處，經前經后都是可以服用的，如果平時血糖偏高，建議少喝紅糖水，避免血糖過高，而且紅糖水一次也不要服用過多，少量多次的服用對身體才是有好處的。平時注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，隨時有異常隨時去醫院做檢查。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-29 5435次

• 月經少喝紅糖水效果
  月經少的女性可以喝紅糖水，效果就是促進活血，當然也可以多喝一些個烏雞湯或者是排骨湯這些有營養的食物。因為月經期間正是我們血液往外流的時候，這個對于女性來說一些體質差的女性，這段時間的體質就會更弱一些。所以應該多吃一些有營養的食物，幫助我們的身體來維持。其次也應該避免吃生冷刺激性的食物，對于女性而言日常的飲食療法非常重要。尤其是在生理期應該避免食用生冷辛辣等刺激性的食物，多喝溫開水，保持大便通暢，具有排毒的功效。另外對于氣血兩虛的患者，應該增加營養物質。比如說雞蛋，豆漿，豬肝，以及蔬菜還有肉類的食物，但是需要注意的是，生冷的瓜果不要吃。而且同時應該保持良好的心情，保持良好愉快的心情，不管是對身體還是皮膚都是有益處的，尤其是在月經不調的女性。因為避免精神受到刺激和情緒的波動，很容易導致乳房脹痛，腹痛以及下腹發脹，這些不良的現象。所以說好心情對于身體健康密切相關，日常易怒，易憂郁對于身體影響是非常大的，也容易導致月經量少。
  語音時長 1:44”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 5292次

• 月經喝紅糖水好嗎
  紅糖水的主要作用就是能夠溫經活血，調經止痛，所以常常是和月經量比較少以及有明顯痛經表現的女性，所以這類女性在月經期喝紅糖水一般就比較好，但于對于本身月經量比較多的女性，在月經期最好不要喝紅糖水，以免導致月經量過多而引起貧血。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-22 1902次

• 月經喝紅糖水好嗎
  女性在月經期間是可以喝紅糖水的。紅糖水具有補益氣血、活血散寒的功效，在經期服用可增加血液循環，有利于子宮的收縮，促進經血排出，緩解疼痛。特別是對于寒涼體質的人群來說效果更好。女性在月經期間還要注意保暖，避免劇烈運動，禁止食用寒涼食物。
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 1602次

• 紅糖水：月經前喝還是后喝？
  今天接診了一位25歲的女性患者，最近一段時間出現了痛經的情況，聽說可以喝紅糖水緩解，但是不知道紅糖水是在月經前喝還是在月經后喝，于是來醫院向我咨詢。針對患者的問題，我做一下詳細解答。關于喝紅糖水的時間，沒有明確的規定，要根據個人的身體狀況決
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-05 0次

• 紅糖水，月經前喝vs后喝，哪個是真相？
  今天我想和大家分享一下關于紅糖水在月經前還是月經后喝的問題。這個問題其實是我一個非常好的朋友最近遇到的，我覺得這些建議可能對你們也會有幫助。我朋友是一個工作繁忙的女性，經常因為工作壓力大而導致月經不調。她在一次偶然的機會下聽說了紅糖水對月經有好處的說法，但她很困惑，到底是月經前喝比較好，還是月經后喝
  2024-03-12 0次