如今，甩脂機(jī)在減肥領(lǐng)域頗受歡迎，與此同時(shí)，一些腎結(jié)石患者不禁遐想：這甩脂機(jī)能不能把腎結(jié)石給震出來呢？這可得好好探討一下。

甩脂機(jī)不能把腎結(jié)石震出來。

腎結(jié)石在腎臟內(nèi)的位置相對(duì)固定，周圍有復(fù)雜的泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)保護(hù)。甩脂機(jī)的震動(dòng)是全身性的、無針對(duì)性的，其震動(dòng)強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以使結(jié)石松動(dòng)并排出。而且，過度使用甩脂機(jī)還可能對(duì)腎臟等腹腔內(nèi)器官造成意外傷害，比如引起腎臟包膜下血腫等。此外，如果結(jié)石在腎盂或輸尿管內(nèi)，不恰當(dāng)?shù)恼饎?dòng)可能導(dǎo)致結(jié)石移動(dòng)到更狹窄的部位，引起尿路梗阻，加重病情，出現(xiàn)疼痛加劇、血尿、腎盂積水等嚴(yán)重后果。

如果想促進(jìn)腎結(jié)石排出，可以嘗試以下方法。

1、跳繩

2、多喝水

腎結(jié)石是個(gè)讓人頭疼的問題，但只要我們采取正確的方法，保持積極的生活態(tài)度，就能更好地應(yīng)對(duì)它。不要盲目嘗試一些沒有科學(xué)依據(jù)的方法，以免給自己帶來不必要的傷害。