為你推薦

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19684次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 51882次

• 孕婦可以吃青稞嗎
  孕婦可以吃青稞。青稞不僅營養價值豐富，還能夠增強體質，還有利于緩解孕期的不適癥狀，同時可以促進胎兒的生長發育。青稞具有消食的作用，能夠一定程度上緩解孕吐的現象，體質虛弱的孕婦吃青稞可以起到補氣的作用。另外，青稞含有豐富的礦物質、維生素和鈣，可以促進胎兒的生長發育。此外，青稞還能夠有效的清除滯留在體內的垃圾淤油，達到平衡營養，可以補充體內有益元素，因此孕婦是可以吃青稞的。但青稞屬于粗糧，如果消化功能不好的孕婦建議不要多吃。
  語音時長 01:20”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-05-07 9029次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕期要適量的吃黑米紅米。因為黑米和紅米營養價值較高，為孕期提供能量，緩解孕期疲乏不適的感覺。黑米和紅米中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，鋅，鉀含量較高，能夠增加孕婦的免疫功能。對胎兒的骨骼和牙齒的發育有好處。還能夠補充造血的原料，預防妊娠期貧血。黑米和紅米中的花青素含量比較豐富，能夠抗氧化，延緩衰老，預防妊娠期血壓和血脂升高。但是孕期吃紅米和黑米要適量，以免引起熱量堆積，血糖升高，產生巨大胎兒。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-01 8053次

• 孕婦可以吃青稞嗎
  病情分析：孕婦可以吃青稞，青稞含有鈣、鐵、磷等微量元素以及β一葡聚糖、膳食纖維、支鏈淀粉等營養物質，孕婦食用后可以提供孕期所需的營養，增強抵抗力，還能夠緩解孕吐以及孕期便秘的癥狀。但是缺鈣、貧血的孕婦需慎吃，青稞營養雖高，它的植酸、草酸含量高，會抑制鈣質的吸收，尤其會抑制鐵質的吸收。意見建議：孕期應保證營養均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，按需補充各種維生素和營養素。定期到醫院進行產檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-08-03 2309次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黑米紅米的，黑米和紅米都十分有營養，里面含有維生素、鈣和鉀等微量元素，可以緩解孕婦的疲勞和促進胎兒的骨骼發育，對孕婦增強體質有很大的幫助。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蛋白質含量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于補充身體所需要的各種營養。適當的做一些運動，每天保持充足的睡眠，有利于胎兒的生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-30 3506次

• 孕婦可以吃青稞嗎
  孕婦可以吃青稞。青稞不僅營養價值豐富，還能夠增強體質，還有利于緩解孕期的不適癥狀，同時可以促進胎兒的生長發育。青稞具有消食的作用，能夠一定程度上緩解孕吐的現象，體質虛弱的孕婦吃青稞可以起到補氣的作用。另外，青稞含有豐富的礦物質、維生素和鈣，可以促進胎兒的生長發育。此外，青稞還能夠有效的清除滯留在體內
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 36次

• 青稞米血糖高的人可以吃嗎
  青稞米血糖高的人可以吃，一般不會導致血糖出現升高的現象。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-30 1426次