來大姨媽頭痛是什么原因

來大姨媽頭痛,導致經期疼痛的原因包括:

一、雌二醇變化,生理周期時雌二醇水平降低,這是顱內外血管及子宮血管張力發生變化,敏感者則會感覺頭疼,月經過后,雌二醇水平恢復,正常頭疼癥狀自然可緩解。

二,雌激素作用,包括雌二醇刺激泌乳素分泌,進而刺激前列腺素分泌,前列腺素作用于血管引起血管收縮和擴張導致頭痛。

三、生活及工作壓力大,精神高度緊張,過度疲勞等均可引起頭疼,建議在經期要保證充足的睡眠,禁止劇烈運動,多食用一些富含蛋白質及維生素的食物,禁止食用生冷食物。

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