聶里紅 副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院 | 消化科

羊奶粉有哪些營養價值?

羊奶粉以其獨特的營養價值和健康功效,逐漸成為了人們的新寵。近期,一位年輕寶媽帶著她不滿一周歲的寶寶前來就診,這位寶媽表示寶寶總是拉肚子,試了各種奶粉都不見好,聽說羊奶粉對寶寶的腸胃好,不知寶寶是否適用,于是前來醫院咨詢。今天,我就結合這位寶寶的真實病例,帶大家一起了解羊奶粉的好處和功效。

一、羊奶粉的好處:

羊奶粉是一種營養豐富的乳制品,其營養價值遠高于牛奶粉。它含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等營養成分,而且其營養成分的比例更接近人體需求,更容易被人體吸收利用。

二、羊奶粉的功效:

羊奶粉中的蛋白質分子結構較小,脂肪球顆粒也較小,更易于人體消化吸收。羊奶粉中還含有豐富的免疫球蛋白和多種生物活性物質,能夠增強人體的免疫力,提高身體抵抗力,預防疾病的發生。此外,羊奶粉中含有一種名為色氨酸的氨基酸,它是合成褪黑素的重要原料,能夠促進睡眠,改善睡眠質量。根據這位寶寶的情況,我為他進行了體格檢查和過敏原檢測,經過檢查,發現寶寶對牛奶蛋白有輕度過敏。于是,我建議寶媽可以給寶寶換用羊奶粉。經過一段時間的調整,寶媽表示寶寶拉肚子的癥狀明顯改善,食欲也增加了,整個人都變得活潑可愛了。

當然,在選擇和使用羊奶粉時,我們也需要注意以下幾點:

1、選擇正規品牌:確保羊奶粉的來源可靠,品質有保障。避免購買來源不明的產品,以免給寶寶帶來健康隱患。

2、注意保存方法:羊奶粉應存放在陰涼干燥處,避免陽光直射和高溫。開封后應盡快食用完畢,以免變質。

總之,羊奶粉以其豐富的營養價值和健康功效成為了人們追求健康生活的理想選擇。在享受羊奶粉帶來的美味與營養的同時,我們也要注意選擇優質產品,并保持健康生活方式,讓羊奶粉成為我們守護健康的得力助手。

發布時間: 2024-03-22 5218次

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