五十肩是指肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍組織的無菌性炎癥引起的疾病，好發(fā)于50歲左右的人群。該病具有一定的自限性，往往會隨著時間的推移而逐漸自愈，這主要得益于人體的自我修復機制和炎癥的自然消退過程。
首先，人體的免疫系統(tǒng)在識別到肩關(guān)節(jié)周圍的無菌性炎癥后，會啟動一系列復雜的生理反應來抑制炎癥的發(fā)展。隨著炎癥的逐漸減輕，疼痛和僵硬感也會隨之緩解。
其次，患者在日常生活中的活動也會促進關(guān)節(jié)的恢復。適當?shù)幕顒涌梢詭椭纳脐P(guān)節(jié)的血液循環(huán)，加速炎癥的消退，同時也有助于防止關(guān)節(jié)粘連。
此外，一些非處方藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠在一定程度上緩解疼痛，幫助患者更好地進行康復鍛煉。但需注意，這些藥物的使用應遵醫(yī)囑，避免長期大量服用。
雖然肩周炎有自愈的可能，但患者在康復過程中仍需注意適當休息，避免過度使用關(guān)節(jié)。同時，如果疼痛持續(xù)不減或者癥狀加重，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。健康的生活方式和合理的治療是加速康復的關(guān)鍵。
