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• 體內濕氣重會長痘痘嗎.

  體內濕氣重會長痘痘，體內濕氣重會引起體內臟腑代謝紊亂，內分泌失調，油脂分泌增多，從而引發痘痘，濕氣重還會表現為：肢體困重、虛胖、食欲差、口臭、頭暈、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。所以，對于濕氣重引起的痘痘，可以通過除濕來治療，在平時可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，另外，還可以直接泡養生茶，搭配外用阿達帕林凝膠來祛痘，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。阿達帕林凝膠不含有激素，適用于以粉刺、丘疹、膿皰為主要表現的輕中度尋常痤瘡的治療，這樣內服外用可以加強療效。但是，需要注意的是，平常不要用手擠壓痘痘，不要熬夜，不要吃辛辣、油膩的食物。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 3726次

• 濕氣重怎么調理

  首先要判別自己是不是有濕氣重，如果濕氣重，我們可以改變一些生活方式來減輕重的濕氣，也可以用一些藥物治療。第一，要清淡飲食，如果平時吃的食物比較厚膩，要清淡飲食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因為酒精是一個濕熱飲品，大量的飲酒可以使體內濕熱加重。第三，在食品當中，我們可以用一些保健的食品，比如說可以做紅豆薏米粥，這是比較常用的，因為薏米它有很好的除濕作用，而且它是一個藥食同源的中藥，長期服用可以達到除濕的作用。第四，對于肥胖的人，這種濕氣重的人加強鍛煉，減輕體重，本身就是一個除濕的過程。如果我們借助于藥物，我們有一些成藥，比如像參苓白術丸、參苓白術散，這一類的我們也可以應用，它是除濕氣比較好的一個中藥。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 443454次

• 額頭長痘痘怎么調理
  一，可以準備一碗新鮮的草莓洗凈后食用，每日一碗，連食七天，具有疏風清熱健脾的功效。草莓的營養價值高，含豐富的維生素c，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部，草莓中含有的果膠及纖維素可以促進胃腸的蠕動，改善便秘，預防痘痘的發生。二，芹菜，準備芹菜一把，可像平常炒菜一樣，每日三次食用，連食十到十四天，可以有效的去痘痘，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對于預防高血壓，動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療的作用，經常食用芹菜可以刺激身體排毒。三，也可以使用綠豆，用生薏仁100克，綠豆25克，加水三碗，先用武火燒開，再用文火熬至粥狀，加白糖適量的服用，可以解毒。每日一次連服七日，具有清熱利濕的功效，對于祛除痘痘有非常好的效果。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 13810次

• 長痘痘了怎么調理
  痘痘就是我們所說的痤瘡，容易發生在面部。發生痤瘡的原因是比較多的，調理主要包括以下幾個方面：第一、一定要飲食上減少過油、過甜以及辛辣食物的攝入，這樣能減少油脂的分泌。第二、就是要注意休息，避免熬夜。第三、保持大便通暢，平時可以多吃一些水果蔬菜，多活動。第四、要保持愉悅的心情，當患者壓力比較大，焦慮、精神緊張時也容易導致痤瘡的發生。另外需要進行治療，根據痤瘡的嚴重程度，選擇外用藥物，口服藥物等進行綜合治療。還可以照射黃藍光抗炎，促進組織的修復治療。發病期間，一定要盡量的避免使用油性過大的化妝品。
  語音時長 1:32”
  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-01-11 10477次

• 濕氣重容易長痘痘嗎
  病情分析：濕氣重患者容易長痘痘，多數患者因為吃的比較好，無法消化后堆積在體內形成濕氣，從而引發痘痘的。意見建議：患者要養成良好的生活習慣，不熬夜，不吸煙不喝酒，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體，增強體質。平時可以多吃一些祛濕的食物，如薏米，山藥，白扁豆， 荷葉，藿香，砂仁等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-29 1702次

• 濕氣重會不會長痘痘
  病情分析：濕氣重的人也會導致臉上長痘痘，平時經常吃比較油膩，辛辣刺激的食物，經常熬夜會導致濕氣重。脾氣急，會引起肝火旺盛，再加上體內濕氣重，就導致痘痘的發生。平時要改變飲食習慣，清淡飲食，生活要有規律，多參加戶外運動。意見建議：養成良好的生活習慣，生活要有規律，飲食要清淡，適當運動，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-25 2204次

• 濕氣重長痘痘怎么調理
  濕氣重長痘痘可以進行飲食、運動、藥物方面的調理，具體如下。1、飲食：建議患者可以多吃一些去濕氣的食物，如紅豆、薏仁米、苦瓜、冬瓜等等，不僅可以起到一定的去濕氣作用，還含有豐富的營養物質，適量的進食一些對身體也是比較有好處的，此外，保持清淡飲食也能夠減輕痘痘的癥狀。2、運動：可以進行跑步、游泳、瑜伽等
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-02-09 1243次

• 體內濕氣重會長痘痘嗎
  長痘的原因有很多種，濕氣太重的話，造成分泌油脂增多，也會引起臉上長痘痘的，長痘，一般來說，與身體濕重關系有關，與更內分泌失調、飲食問題、油性皮膚也是相關的。出現痘痘之后，禁止擠壓，以免造成惡性循環，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔和保濕，養成良好的個人護理習慣。如果皮膚過于干燥，皮膚的屏障功能，也
  林屹 副主任醫師中山市中醫院

  2018-12-17 8769次