1．飲食教育：提倡良好的飲食習慣：①要定時。這一點是根據胃的生理功能提出的。胃的分泌和蠕動功能在正常三餐時達到最佳水平，此時進食能充分消化，提倡少食多餐則違反了這一規律，反而加重了胃的負擔。②要定量。不能饑飽失常和暴飲暴食，需要饑中飽飽中饑，一般進食七八成飽即可③要細嚼慢咽。一方面，食物通過充分咀嚼，能磨成較細的食糜，促進吸收并能減輕胃的負擔；另一方面，充分咀嚼能促進唾液、胃液的分泌。④要忌食辛辣、飲酒、油膩食物。酒能直接損傷胃粘膜。飲食宜軟、宜爛、慢性胃炎的患者胃功能較差，軟爛的食物能減輕胃的負擔；飲食宜清淡，肥膩之品難以消化，增加胃的負擔；飲食宜多樣化，能充分攝取各種營養防止營養不良。
2．不良習慣的禁忌吸煙對胃功能的損傷很大，其中一些有害物質能使胃粘膜血管痙攣，導致胃粘膜缺血，同時還能使胃粘膜損壞因子分泌增多，降低胃的自身保護功能，使胃粘膜受損，可出現炎癥。吸煙還能使幽門括約肌松弛，十二指腸液含有堿性物質，包括膽汁，其能直接反流到胃腔，對胃粘膜造成嚴重損害，故慢性胃炎的患者不能吸煙。
3．情志的調節情緒的刺激對胃的功能影響很大，悲傷、憤怒、抑郁、工作緊張、焦慮均能影響胃腸的正常蠕動，消化不良，抑制胃酸的分泌沒有食欲等。故慢性胃炎的患者應保持良好的心理狀態，以利于疾病的康復。
4．合理服藥的指導許多藥物有刺激胃腸道的副作用，如甾體類消炎藥、某些抗生素、制霉菌素等，應避免使用。其他許多西藥及部分中藥也有不同程度的胃腸道刺激作用，要在醫生指導下服用。尤其要注意許多抗感冒西藥對胃刺激較大，因此建議慢性胃炎患者感冒時要盡量服用中成藥物。
慢性胃炎飲食注意和護理
郭建超住院醫師
牡丹江醫學院附屬紅旗醫院消化內科
2018-09-074178次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
怎樣區分慢性胃炎和急性胃炎怎么區別這個急性胃炎慢性胃炎，其實從這個字眼來講的話，就已經可以知道了，急性胃炎就是短時間內，吃了或者是服用了一些，對胃粘膜有損傷的一些東西，包括食物和藥物，比如說我近期吃了火鍋，或者是說喝了酒，然后吃了一些止痛的藥物，或者是抗生素，甚至是一些激素，這一類的話，那就有可能會引起，一些急性胃炎，包括我們食物，有一些是過期的食物啊，然后它有可能也會，誘發急性胃炎的發生，主要癥狀主要表現為上腹痛啊，反酸惡心嘔吐，通常都會有這類似的癥狀，那慢性胃炎的話，就是剛剛也講過，就是由于它多種因素，然后長期慢性的對我們的，胃黏膜產生一些損傷
01:08
陳文激
副主任醫師廣州市第一人民醫院
2018-06-07 8836次
-
慢性胃炎注意些什么慢性胃炎的病人平時要注意飲食的調節，要注意平時多吃清淡、容易消化吸收的并且富含營養物質的食物，盡量少吃或不吃辛辣、過燙、過硬、粗糙、油膩、油炸等刺激性比較大，而且不容易消化吸收的食物。平時要少吃多餐，避免暴飲暴食，戒煙戒酒，少喝濃茶、咖啡、飲料等。平時還要適當的運動鍛煉，增強身體的免疫力，保證睡眠質量，調整好情緒，保持心情愉悅。
01:13
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-10-14 1970次
-
慢性胃炎的飲食護理慢性胃炎患者的飲食護理主要包括，避免暴飲暴食以及過飽飲食的情況，少食多餐，避免辛辣，刺激生冷、油炸、油膩、過酸、過甜等不容易消化的食物，以容易消化的清淡流質，半流質飲食為主，多吃新鮮的蔬菜以及水果等等。慢性胃炎的治療要注意以藥物治療為主，主要包括抑制胃酸分泌的藥物，改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物，保護胃黏膜中和胃酸的藥物以及抗幽門螺旋桿菌感染的藥物等等。慢性胃炎患者要避免過度焦慮與緊張，避免熬夜與過度勞累的情況。語音時長 01:13”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-18 2828次
-
慢性胃炎飲食護理要點慢性胃炎的患者飲食護理要點主要是以容易消化的清淡流質，半流質飲食為主，比如像饅頭，面條，粥類等等。避免辛辣刺激，生冷，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，少食多餐，適量運動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。忌煙酒，濃茶，咖啡等等?？梢员M量食用一些偏堿性的食物，所謂食物的偏堿還是偏酸并不是根據食物的口味而定的，主要是看經過代謝以后是產生的陽離子占優勢，還是產生的陰離子占優勢。語音時長 01:08”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-19 2536次
-
慢性胃炎要注意哪些飲食病情分析：慢性胃炎要注意清淡飲食，清潔飲食。比如像新鮮干凈的蔬菜、水果，以及米粥、饅頭、面條等。避免辣椒、燒烤、油炸、腌制、霉變食物，以及避免刺激性較強的食物，比如濃茶、濃咖啡等。意見建議：建議胃炎患者一定要引起重視，盡早去醫院的消化科室就診，完善胃鏡和碳13、碳14呼氣試驗，以盡早明確病因，及時采取有效的治療。此外，胃炎患者一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，避免情緒緊張和戒煙戒酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-11-03 1702次
-
慢性淺表性胃炎如何注意飲食建議患者平日里一日三餐要規律飲食，可以少食多餐，切記不要暴飲暴食，要避免吃辛辣刺激寒涼的食物，多吃新鮮瓜果蔬菜。但是要注意吃一些容易消化的食物，以免加重胃腸負擔，造成消化不良。食用的食物最好是煮熟的，不要生吃，生吃的話也有可能會加重不適癥狀。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2018-12-07 1601次
-
胃炎的飲食注意胃炎是一種胃部炎性疾病的統稱，是臨床中最為常見的消化疾病。通常因不同的病理因素所引起的病理改變也是不同的，通常各型胃炎的診斷和鑒別也是主要根據患者的胃鏡檢查來判定的，因此作為消化道系統疾病的常見癥狀，胃炎患者的飲食護理也要保持清淡飲食、適度營養且進食容易消化的飲食原則，宜進食蛋白質豐富的食物，例如西
鄶國虎
主治醫師武漢科技大學附屬天佑醫院
2019-09-03 1390次
-
胃炎飲食注意什么胃炎（gastritis）是各種原因引起的胃黏膜炎，一般可分為急性和慢性胃炎兩大類型；急性胃炎根據其病理改變又可分為單純性、糜爛出血性、腐蝕性、化膿性胃炎等，慢性胃炎根據其病理改變可分為非萎縮性、萎縮性和特殊類型胃炎三大類。
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-19 11756次
