前段時間有一篇很火的文章叫做“第一批脫發的90后已經出現”，春雨醬作為“日落3000根”的90后老年人，最近也開始為自己的發際線發愁了，偶然間看到了XX醫院的植發廣告，心里想著到底要不要去植個發？

       植發手術到底怎么植？

　　嘗試過生姜、防脫洗發水、防脫偏方等多種不靠譜的方法，咨詢過N多醫生后你就會發現，植發手術目前是治療脫發最有效的辦法。
　　
　　如果你下定決心要植發，醫生通常會建議你選擇單體毛囊移植手術( follicular unit transplantation，FUT) ，取后枕部一部分健康的毛囊組織，按頭發自然生長方向移植于脫發部位。相比較傳統的毛囊移植手術，這種手術的痕跡更小，不容易被看出來。
　　
　　看到這里你可能要問，為什么要取后枕部的頭發“拆東墻補西墻”？其實，這是因為大部分脫發患者通常都是額部和頂部脫發，但后枕部和兩側顳部的頭發卻生長茂盛，絲毫沒有減少。
　　
　　具體來說，額部和頂部毛囊對于雄激素格外敏感，過多的雄激素會導致毛囊萎縮，造成頭發變得細軟、脫落；而枕部和兩側顳部的毛囊對于雄激素不敏感，所以不會脫落。
　　
　　植發之后，真的不會再脫了嗎？
　　
　　大家其實更想問的是，花了大價錢植發之后，真的不會再脫了嗎？別急，聽春雨君慢慢跟你說。
　　
　　在正規醫院做完手術之后，通常情況下搬過來的毛囊移植成活率都在94.5%～97.6%，當然會有一部分毛囊不可避免的脫落，但并不影響大局，剩下已經成活的可愛毛囊們會進入生長期。
　　
　　這批新長出來的頭發無論色澤、質地、生長速率、數量、生長周期均保留原有頭發的一切生物學特征，即對于雄激素不敏感，所以不容易脫落。
　　
　　然而，最重要的一點你要看清楚了：不容易脫落≠不會脫落，做完手術之后其他的治療也必不可少。
　　
　　另外，不要只擔心移植過來的這部分毛囊，你原本頭頂上搖搖欲墜的那幾根頭發也需要保養啊親。
　　
　　做完植發手術就萬事大吉了嗎？錯！
　　
　　為了達到“頭發濃密”的終極目的，春雨君建議大家還是要在手術治療之外，加上藥物治療和心理治療，改善日常生活方式。
　　
　　藥物治療：國內被批準用于脂溢性脫發的藥物包括：非那雄胺片和米諾地爾溶液，記得要在醫生的指導下使用。
　　
　　改善不良生活方式：除了遺傳因素之外，造成頭發脫落最主要的因素是精神壓力過大和不良生活習慣。
　　
　　長期精神壓力過大會導致失眠、焦慮和神經衰弱，建議空余時間尋求合適的方式放松自己，例如看書、運動、看電影都是不錯的選擇；
　　
　　拒絕吸煙、飲酒：香煙中的尼古丁會使頭皮血管收縮,造成血液循環不良，易加速頭發的脫落與稀疏；酒在體內分解時產生的乙醚具有排出血液中的養分，不利于頭發生長；
　　
　　改善睡眠質量：失眠、入睡時間晚的人容易脫發，建議睡前喝杯熱牛奶，在安靜舒適的環境中早點睡覺。
　　
　　改善飲食：就算進行了植發，也別忘了你曾經脫發，少吃刺激性的食物非常重要，建議多吃以下幾種食物：
　　
　　含硫氨基酸豐富的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類及貝類等；
　　
　　雜糧：玉米、香菇、芝麻及雜食；
　　
　　海產動植物：海帶、紫菜、小魚干、蜆、蛤等海產品；
　　
　　蔬菜、水果和黑色食品：蔬菜中含有人體所必需的微量元素,能夠改善頭發的營養狀態。
　　
　　植發之后可以任性洗頭發嗎？
　　
　　做完植發手術之后，大部分看著帶著血痂的頭皮會想要立馬把它沖個干干凈凈，但春雨君查閱了大量資料之后發現，國內外醫學專家關于術后洗頭的時間沒有達成共識。
　　
　　有人認為，術后第一天就可以洗頭，但有人認為，術后3～4天只能潤濕頭發，7天之后才能用正常洗發水洗頭。
　　
　　然而，目前能夠確定的是：術后清洗頭發的時候，動作要輕柔，采用指腹輕輕按壓，避免用指甲摳血痂或者用力摩擦，以防新植入的毛囊單位被拔出，洗完后用吹風機吹干頭發。