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• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 18674次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 25048次

• 年輕人腰椎退行性變怎么辦
  年輕人腰椎退行性變，一定要從日常生活中的細節做起，要注意保養，比如注意休息，保持正確的立、坐、臥姿勢，改善不良姿勢，也要注意適當進行醫療鍛煉，減輕體重都有助于緩解癥狀，改善關節功能。但要避免過度勞累，也要避免搬運重物或者長期彎腰等的情況。另外也要注意保暖，避免受涼，還要堅持有效的治療和調理，比如可以應用非甾體抗炎藥鎮痛，抗炎對癥處理，也可以應用外用貼劑緩解癥狀或者配合理療方式對癥處理，也可以應用軟骨保護劑，改善病情，防止進展。
  語音時長 01:14”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-17 6212次

• 年輕人踝關節退行性變怎么辦
  年輕人出現踝關節退行性變，有可能是由于創傷或者是運動損傷，或者是體重的增加而引起。對于輕度的退行性變，患者可以通過以下方法來進行改善。1.對于體重過重的患者，要適當減輕體重。體重的增加是導致關節退行性變的一個主要原因，會加重關節的負擔。所以體型肥胖的患者可以通過適當的鍛煉方法來進行減重，減輕關節的負重。2.要注意對踝關節進行保護，比如穿高幫鞋等等，避免踝關節再次受到損傷。3.局部注意保暖，不要受涼。
  語音時長 01:10”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-02-17 2328次

• 年輕人膝關節退行性變怎么辦
  病情分析：年輕人膝關節出現退行性變，首先要積極的去除誘發因素，比如肥胖患者要控制體重在正常范圍內，就可以減輕疼痛，還可以通過理療方式，比如針灸，熱敷等來改善癥狀，也要堅持做醫療鍛煉，但要避免過度勞累。意見建議：可以外敷膏藥緩解癥狀，還可以服用鎮痛藥對癥處理，關節腔內也可以注射玻璃酸鈉，能夠緩解癥狀，改善關節功能。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-02-09 2202次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對著電腦手機，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當的打羽毛球游泳這些體育運動鍛煉。如果出現了神經的癥狀，積極的營養神經，消炎鎮痛以及脫水消腫藥物進行治療，必要時進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-20 1901次

• 年輕人膝關節退行性變怎么辦
  年輕人膝關節退行性變，可以通過以下方式來改善。1，避免長期一個姿勢不動，有一些患者發病可能是與職業有關，尤其是年輕人出現的關節退行性變。比如礦工膝關節退行性變就會比較嚴重，由于工作的時候常常保持一個姿勢不動，所以會造成局部關節有嚴重的磨損，而出現關節退行性變。患者在工作一段時間之后一定要注意休息，活
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-20 752次

• 頸椎胸椎退行性變怎么辦
  頸椎，胸椎，出現退行性變，要根據患者不同情況，采取相應的治療措施。當患者病情輕微并無明顯癥狀的時候，無需特殊用藥治療，可通過改善不良的生活習慣以及姿勢，飲食習慣等來進行改善。比如嚴格戒煙戒酒，進行醫療鍛煉，適當減輕體重，都有助于緩解癥狀，延緩病情進展。癥狀明顯時可采用藥物治療以及運動療法或者手法按摩
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-05-20 257次