睡著覺突然感覺心煩，可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱所導(dǎo)致的癥狀，有可能是因?yàn)樯硪蛩厮鶎?dǎo)致的現(xiàn)象。
1、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱主要是人腦與軀體所發(fā)生的一種精神癥狀叫做神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱可能與長(zhǎng)期的情緒以及壓力有很大的因素，平時(shí)患者可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、急躁、睡著覺突然心煩、容易激動(dòng)等現(xiàn)象發(fā)生，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出對(duì)癥治療，心理治療包括認(rèn)知療法、森田療法來(lái)幫助患者恢復(fù)病情，以及服用藥物，如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸多塞平等藥物來(lái)進(jìn)行輔助達(dá)到更好的治療效果。
2、生理因素：
在日常生活方面可能患者有較大的壓力，總要產(chǎn)生睡著覺突然心煩的現(xiàn)象，生理因素不需要服用藥物來(lái)治療，患者平時(shí)要多轉(zhuǎn)移一些注意力，參加一些自己喜歡的有趣運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)病情發(fā)展。
平時(shí)患者多注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
