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為什么最近脾氣特別大心情總是不好

最近脾氣特別大心情總是不好一般是精神壓力大、植物神經紊亂、甲狀腺功能亢進癥等引起,應根據不同病因做針對性治療。

1、精神壓力大:

精神壓力大通常是因為工作、學習、生活等引起,會使患者的情緒波動比較大,引起發脾氣、生氣等癥狀。可以通過多聽舒緩的音樂,多進行運動鍛煉,比如跑步、爬山、游泳等進行改善。

2、植物神經紊亂:

如果長期熬夜,睡眠不足,便會導致植物神經紊亂,使患者的交感神經和副交感神經功能出現障礙,導致頭暈、頭疼、胸悶、心慌、脾氣暴躁等癥狀。可在醫生的指導下使用維生素B1片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行治療。

3、甲狀腺功能亢進癥:

甲狀腺功能亢進癥會使體內分泌較多的甲狀腺激素,引起身體代謝亢進,使神經系統興奮性增高,導致易激動、煩躁、心動過速等癥狀。可在醫生的指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢靈片等藥物進行治療。

除了以上常見原因之外,還可能是圍絕經期綜合征引起,可在醫生的指導下通過針灸治療、按摩理療等方式改善,能夠緩解患者癥狀。

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