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• 膝蓋關(guān)節(jié)損傷能游泳嗎

  膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動(dòng)為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個(gè)月后，這時(shí)就要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉了，這個(gè)時(shí)候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復(fù)訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)。因?yàn)樵谟斡净顒?dòng)的過程中，膝關(guān)節(jié)部位受力相對比較小，并且關(guān)節(jié)內(nèi)部不會(huì)遭受，過度地?cái)D壓，所以游泳活動(dòng)，對于膝關(guān)節(jié)的損傷修復(fù)，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊放松，同時(shí)避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板過度地?cái)D壓，對于軟骨以及半月板的損傷的恢復(fù)，也有一定的幫助作用。所以對于膝關(guān)節(jié)損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，其非常有利于膝關(guān)節(jié)部位損傷的恢復(fù)。

  

  01:25
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3693次

• 大腿軟組織損傷多久能好

  大腿軟組織損傷一般是在半個(gè)月到一個(gè)月左右能夠恢復(fù)，不過具體還是要根據(jù)情況分析。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，病情的嚴(yán)重程度不一樣，所以在經(jīng)過正確的治療后，具體多久能夠愈合，在臨床上沒有明確的、統(tǒng)一的時(shí)間，與損傷的程度和采取的治療方法有關(guān)系。如果病人發(fā)生了腿部軟組織的部分損傷，程度不重，而且病人及時(shí)的就診，給予了臥床休息，減少活動(dòng)量，同時(shí)對局部進(jìn)行外敷活血化瘀的藥物，還配合理療、烤電、微波儀治療，以及口服活血化瘀的藥物治療，一般在經(jīng)過治療后一至兩周能夠恢復(fù)。如果病人腿部軟組織出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷，比如出現(xiàn)了肌肉的完全性斷裂，采取了手術(shù)治療，一般在術(shù)后四五周才能愈合。所以損傷程度不同，病人的恢復(fù)的時(shí)間是不一樣的，病人發(fā)生腿部軟組織損傷后，應(yīng)該及時(shí)就診。

  

  01:59
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4106次

• 膝蓋肌肉損傷多久能好
  如果說病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位肌肉損傷的情況，如果說損傷相對較輕，沒有出現(xiàn)明顯的肌肉撕裂、斷裂的情況，一般兩周左右就能夠恢復(fù)。如果說膝蓋部位肌肉損傷比較重，出現(xiàn)有肌纖維明顯的撕裂，甚至出現(xiàn)了斷裂的情況，這種情況恢復(fù)就需要四周的時(shí)間。所以在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位肌肉損傷以后，一定要限制膝關(guān)節(jié)部位屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，最好應(yīng)用支具或者是石膏固定，來給損傷的肌肉恢復(fù)創(chuàng)造條件，并且在肌肉損傷24小時(shí)內(nèi)，主要是行冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重。24小時(shí)以后就可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，來促進(jìn)肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退，從而促進(jìn)肌肉損傷的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-27 5854次

• 肌肉韌帶損傷多久能好
  如果病人出現(xiàn)了肌肉韌帶損傷的情況，恢復(fù)一般需要3-4周的時(shí)間，所以在病人出現(xiàn)肌肉韌帶損傷以后，最好應(yīng)用支具或者是石膏來固定損傷部位3-4周，以限制肢體部位活動(dòng)，以給損傷的肌肉，韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。在出現(xiàn)肌肉韌帶損傷以后，一定要及時(shí)的行損傷部冷敷，通過冷敷能夠減輕局部疼痛癥狀，還能夠避免后期局部出現(xiàn)明顯的腫脹，而在肌肉韌帶損傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)局部血液循環(huán)，以促進(jìn)損傷部位淤血腫脹吸收消退，以促進(jìn)肌肉韌帶損傷情況恢復(fù)，肌肉韌帶損傷固定3-4周以后就可以撤除固定，逐漸的行肢體功能鍛煉。
  語音時(shí)長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-06 1578次

• 肌肉損傷多久能好
  病情分析：肌肉損傷，一般情況下兩周或者四周左右就能好，例如肌肉輕度損傷通過退檔按摩理療的方法治療休養(yǎng)兩周左右就能夠康復(fù)。如果肌肉損傷較重，例如肌肉撕裂，通常需要手術(shù)治療，需要四周左右才能夠康復(fù)。意見建議：肌肉損傷后要定期就醫(yī)做影像學(xué)檢查，和體格檢查，了解肌肉損傷的具體情況。在康復(fù)期間，要避免長時(shí)間壓迫患處，盡量保持患處放松，飲食方面要少吃辛辣和油膩刺激性的食物。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-25 601次

• 膝蓋肌腱損傷多久能好
  病情分析：一般患者要兩個(gè)半月左右才能夠恢復(fù)好。患者出現(xiàn)肌腱的損傷，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)處理，包括保守治療以及手術(shù)治療，要根據(jù)肌腱損傷的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相應(yīng)的治療。意見建議：患者肌腱出現(xiàn)撕裂，可以進(jìn)行保守治療，如進(jìn)行石膏固定4周，之后進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。如果是出現(xiàn)了斷裂，患者要進(jìn)行肌腱斷裂吻合手術(shù)。在治療過程中可以口服活血化瘀的藥物，以及止痛的藥物。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 1301次

• 膝蓋肌肉損傷多久能好
  膝蓋肌肉損傷的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和傷勢程度而異，通常輕度拉傷需數(shù)周，重度撕裂則可能需數(shù)月。恢復(fù)期間，合理的治療和康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要。膝蓋肌肉損傷的恢復(fù)時(shí)間，取決于傷勢的嚴(yán)重程度、個(gè)體的身體條件以及治療方法的恰當(dāng)性。一般而言，輕度拉傷可能僅需數(shù)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 膝蓋韌帶損傷多久能好
  膝蓋韌帶損傷一般需要一個(gè)月到一個(gè)半月左右的時(shí)間才能好，具體的時(shí)間需要根據(jù)患者病情嚴(yán)重程度進(jìn)行判定。如果患者本身的病情就比較輕，并沒有對患者正常的生活造成太大的影響，并且不適的癥狀也沒有特別明顯，在積極配合醫(yī)生的治療方案治療后，癥狀恢復(fù)的也比較快，一般在一個(gè)月左右時(shí)間才能好，如果患者本身的病情比較嚴(yán)重
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 541次