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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃?，如果水溫過(guò)高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長(zhǎng)期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來(lái)長(zhǎng)期食用。長(zhǎng)期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14658次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6786次

• 橘子可以和牛奶一起吃
  ?牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小時(shí)左右不宜吃橘子，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。橘子具有開(kāi)胃理氣、生津潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運(yùn)動(dòng)，還可以降低毛細(xì)血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用，橘由于含有抗癌類的黃銅和限制膽固醇的松烯，可以預(yù)防癌癥、早衰、冠狀動(dòng)脈硬化等癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 86828次

• 蜂蜜不可以和什么一起吃
  蜂蜜不能和豆腐一起吃，這兩種食物一起吃的話不利于人體的生化反應(yīng)。另外蜂蜜還不能和蔥一起吃，如果蜂蜜和蔥一起吃，會(huì)發(fā)生一些有害的生化反應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生一些有毒的物質(zhì)，會(huì)刺激腸道而導(dǎo)致腹瀉。另外，蜂蜜還不能和韭菜一起吃，韭菜含有非常豐富的維生素c，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅，鐵等離子氧化而失去作用。另外蜂蜜可以通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)致腹瀉，這兩者一起吃的話，容易引起腹瀉。另外，蜂蜜還應(yīng)該要注意不要和大蒜一起吃，這兩種食物是相克的，功能是相反的，所以不建議一起吃。蜂蜜還應(yīng)該要注意最好不要和生姜一起吃，蜂蜜和生姜一起吃也會(huì)很容易引起肚子痛的癥狀，建議大家應(yīng)該注意一下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 44244次

• 牛肉可以和木耳一起炒來(lái)吃嗎?
  病情分析：牛肉和木耳是可以一起吃的，木耳具有潤(rùn)肺的作用，牛肉屬于蛋白含量高，脂肪含量低的肉類，可以給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵，可以在一起炒。意見(jiàn)建議：但是牛肉比較難燉爛，要提前下鍋，牛肉炒木耳特別適合減肥和健身的人群來(lái)進(jìn)行食用，熱量是極低的，還可以給人體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 15138次

• 陳皮可以和什么一起泡
  1、陳皮可以和茶葉一起泡，能夠提神、通氣。2、陳皮可以和生山楂泡水喝，能夠消食、降脂、理氣。3、陳皮可以和枸杞、紅棗一起泡，能夠補(bǔ)血養(yǎng)氣、健胃滋陰。4、陳皮可以和生姜一起泡，能夠緩解感冒，提高免疫力，增強(qiáng)人體活力，還能夠止咳化痰。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-20 36622次

• 蝦仁可以和什么一起炒
  蝦仁一般可以和黃瓜、雞肉、胡蘿卜等一起炒。1、黃瓜：蝦仁屬于比較常見(jiàn)的一種海產(chǎn)品，也屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物，而黃瓜中含有豐富的維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，兩種食物一起炒制，能夠保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。2、雞肉：蝦仁可以與雞肉一起炒，一般在炒制的過(guò)程中，并不會(huì)破壞其中的營(yíng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 芹菜可以和什么一起炒
  芹菜可以和木耳、牛肉、雞蛋等一起炒。芹菜屬于一種常見(jiàn)的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，進(jìn)食以后對(duì)人體健康是有好處的，芹菜在炒制的時(shí)候一般可以和很多的食材一起炒，如可以和木耳一起炒，木耳的營(yíng)養(yǎng)也很豐富，富含大量蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。另外，也可以
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次