睡眠型癲癇可以通過(guò)一般預(yù)防、飲食預(yù)防、生活預(yù)防等。
1、一般預(yù)防：
睡眠型癲癇通常是指患者在入睡后或覺(jué)醒前出現(xiàn)癲癇發(fā)作的情況，臨床表現(xiàn)是以睡眠期間突然大叫、全身抽搐、夜間夢(mèng)魘等。患者在平時(shí)應(yīng)注意避免過(guò)度勞累，避免各種原因?qū)е嘛B腦損傷，對(duì)預(yù)防睡眠性癲癇有一定的效果。
2、飲食預(yù)防：
在日常生活中科學(xué)合理的飲食也可輔助預(yù)防病情，多吃新鮮蔬菜、水果等食物，如西紅柿、蘋(píng)果、菠菜等，可以幫助補(bǔ)充足夠的維生素，有利于身體健康。
3、生活預(yù)防：
患者家屬應(yīng)為患者提供安靜適宜的居住環(huán)境，保持健康規(guī)律的作息以及充足的睡眠，減少情緒波動(dòng)以及心理壓力過(guò)大的情況，也可以幫助預(yù)防睡眠型癲癇發(fā)作。
除了以上方式預(yù)防外，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)預(yù)防、藥物預(yù)防等，具體的方式需要根據(jù)患者的情況遵醫(yī)囑，如需用藥也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
