患食道炎治療期間配合鍛煉的方法一般有飯后散步、練太極拳、瑜伽等。
1、飯后散步:食道炎在臨床上一般指食管炎,患有本病后有可能會引起反酸、燒心等癥狀,有些患者有可能會同時出現胸痛、吞咽困難等癥狀,當出現以上癥狀時可以在醫生的指導下應用藥物治療,比較常見的藥物有阿莫西林克拉維酸鉀片、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等。在應用以上藥物期間可以適當鍛煉,有利于改善體質,加速機體恢復,可以進行飯后散步,能夠減輕胃腸道的壓力,減輕反酸的癥狀。
2、練太極拳:患者在做鍛煉時應注意選擇舒緩的運動,比如可以練太極拳,不僅有利于促進機體的血液循環,增強機體的新陳代謝,而且不會增加身體負擔。
3、瑜伽:患病期間身體抵抗力可能會有所下降,為了防止受涼,可以進行一些室內運動,比如可以練瑜伽,能夠比較有效的提升身體抵抗力。
除了以上比較常見的鍛煉方法,也可以適當做體操,對于疾病恢復有一定的輔助作用,治療期間還要注意放松心情。