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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 48149次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 18247次

• 腳裸韌帶拉傷多久能好
  踝關節韌帶拉傷以后，主要看拉傷的程度，如果說是單純的牽拉損傷，踝關節腫脹、疼痛不明顯，這種情況一般兩周左右就可以完全的恢復。如果說出現了明顯的踝關節腫脹、疼痛淤血的情況，需及時的行踝關節部位磁共振，看檢查韌帶拉傷的程度。如果說是部分的纖維素撕裂，這種情況可以行支具或者石膏托外固定三到四周，三到四周以后就可以逐漸的行踝關節的屈伸活動和下地活動。如果說韌帶撕裂嚴重，并且有斷裂的情況，這種情況就會影響踝關節的穩定性，就要行手術修復，并且石膏托或者支具外固定四周，四周以后才可以逐漸的行踝關節和下地活動。所以腳踝韌帶拉傷以后多久恢復，主要看拉傷的程度和有沒有撕裂斷裂的情況。如果沒有，兩周就可以恢復，如果有撕裂斷裂，恢復的時間是四周左右。
  語音時長 1:45”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-25 9151次

• 腳裸韌帶損傷多久能好
  當病人發生腳踝韌帶損傷，具體多久可以恢復，主要還是根據病人韌帶損傷的嚴重程度以及積極配合治療的情況來綜合進行評估的。一、如果病人腳踝韌帶損傷非常嚴重，存在有完全斷裂，關節穩定性非常差的，就有必要積極的進行手術治療，需要對損傷的韌帶進行修復重建，術后需要嚴格的進行局部保護制動一下，積極的進行刀口換藥，消毒，預防感染，應用抗凝藥物預防血栓，完全的恢復大約需要2個月左右的時間。二、如果病人腳踝韌帶損傷比較輕的，關節穩定性比較好的，只要嚴格的進行局部保護制動一下，完全的恢復大約需要2-3周左右的時間。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-20 1403次

• 腳裸韌帶損傷多久能好
  病情分析：腳踝韌帶損傷，如果是一度損傷，韌帶沒有斷裂，需要石膏固定4~6周就可以恢復。如果是二度損傷，部分撕裂需要固定6周，之后護踝固定踝關節，在護踝保護下可以進行日常活動，6~8周可以恢復。如果是三度損傷，要進行手術治療，8~12周可以恢復。意見建議：建議患者要多臥床休息，避免蹬自行車，爬樓梯，爬山等運動。每天飲食以清淡為主，不要有過重的心理負擔，注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-09-02 1602次

• 腳裸韌帶撕裂多久能康復
  病情分析：腳踝韌帶撕裂的康復是一個很漫長的過程，如果比較輕微的韌帶撕裂在一個月左右會逐漸恢復功能，嚴重的則需要兩三個月，甚至更長時間才能恢復功能。意見建議：建議就腳踝韌帶撕裂的患者，在修復以后不要進行劇烈的活動，避免長距離的行走，在恢復的過程中可以選擇用一些活血化瘀化瘀的藥物，比如云南白藥噴劑，還可以用藏紅花泡腳進行，促進血液循環，以便盡快恢復腳踝功能的效果。
  李濤 副主任醫師海城正骨醫院

  2020-07-03 2201次

• 腳裸韌帶拉傷多久能好
  腳踝韌帶拉傷恢復時間因傷勢和治療方案而異，一般輕度拉傷需2-4周，重度拉傷可能需要數月才能完全恢復。腳踝韌帶拉傷是常見的運動損傷，恢復時間取決于傷勢的嚴重程度以及治療的有效性。一般來說，輕度拉傷，在沒有出現撕裂或斷裂的情況下，通過適當的休息
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 手臂韌帶拉傷多久能好
  患者出現手臂韌帶的拉傷，一般兩個月左右才能夠愈合。患者出現手臂韌帶的拉傷，大部分是提重物，或者被人打傷，造成韌帶拉傷。首先要讓關節進行制動，避免運動，同時抬高患肢有利于消腫，開始的時候可以在局部進行冰敷，減輕局部腫脹，還有止痛的作用。有條件可以進行前臂的懸吊，或者是支具的固定，這樣可以避免進一步損傷
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 383次