早晨起來胃不舒服惡心可能是早孕反應、消化不良、急性胃腸炎、慢性咽炎、慢性胃炎等原因引起，出現這種癥狀后，需要及時就醫查清原因，可以通過一般治療、藥物治療的方法進行改善。
1、早孕反應：
女性在早孕期間，受到體內激素水平的影響，會出現惡心、反酸的情況，特別是在早晨起床時，這種癥狀尤為劇烈。出現這種癥狀是一種正常的生理現象，通常不需要進行特殊的干預和治療，保持清淡飲食即可。
2、消化不良：
如果存在胃腸動力不足的情況，會影響到腸道的正常蠕動功能，進食的食物不能夠及時在腸道內消化，容易出現早晨惡心、嘔吐的癥狀。可以在醫生指導下服用多潘立酮片、大山楂丸、健胃消食片等藥物進行治療。在此期間還可以對腹部進行順時針按摩，有利于病情恢復。
3、急性胃腸炎：
如果進食了不潔的食物，或者腸道受到慢性炎癥的刺激，會導致胃腸黏膜受損，早上受到寒風的刺激，可能會加重身體不適感染，引起惡心、嘔吐等癥狀?？梢栽卺t生指導下服用腸炎寧片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、復方仙鶴草腸炎片等藥物治療，在服用藥物時，可以選擇飯后用溫水送服。
4、慢性咽炎：
如果長期過度用嗓，會導致咽喉黏膜處于充血狀態，早晨起床后會出現干嘔、惡心、咽喉疼痛等癥狀?；颊呖梢栽卺t生指導下服用咽炎片、清喉利咽顆粒、金嗓利咽丸等藥物進行治療，用藥期間應多喝水，每日飲水量要在2500毫升以上。
5、慢性胃炎：
該病是由幽門螺桿菌感染引起，在這種病菌的刺激下會導致胃部黏膜受損，在早晨由于長時間的空腹狀態，胃酸的分泌可能會達到一個相對較高的水平，這進一步刺激了受損的胃黏膜，導致患者感到胃部不舒服，容易出現反酸、惡心、腹部飽脹感等癥狀。患者可以在醫生指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療，進食時應注意清淡飲食，每餐只吃八分飽即可。
患者在治療疾病期間禁止吃油條、肥肉、炸雞等食物，要適量的做一些有氧運動，對病情恢復有幫助。
