上周，朋友一臉困惑地找到我，說她的尿常規檢查中維生素C偏高，擔心是不是身體出了什么問題，作為她的好友，我深知她的擔憂，于是決定陪她一起去醫院，聽聽醫生的解釋和建議。醫生首先詢問了好友的癥狀，并給她做了血常規，尿常規、病理等一系列檢查。

在檢查過程中，好友向醫生詢問，維生素C偏高該怎么辦呢？針對好友的問題，醫生告訴她尿常規中的維生素c偏高，主要由生理性原因和病理性原因等癥狀導致的，不同的情況針對不同的治療方式：

1、生理性原因：如過多食用草莓、柑橘類等含有維生素c的水果或維生素C片，就會導致患者在尿檢的時候顯示維生素C偏高，這種情況，醫生建議患者減少食用過多含有維生素C的水果以及對維生素C片的服用。

2、病理性原因：如患者身體患有腎炎，也可能會導致檢測中維生素C偏高，針對這種情況，醫生建議可以遵醫囑口服左氧氟沙星片，如果在服用過程中，出現了過敏或不適，可以遵醫囑更換甲潑尼龍片或復方環磷酰胺片。在服用藥物時，要謹遵醫囑，不可私自修改藥量，以免影響藥效。

檢查結果顯示，朋友的癥狀是由生理性原因導致的，停止服用維生素C的藥物即可，同時，醫生還為朋友分享了以下幾點注意事項：

1、注意飲食：在日常飲食中，要注意合理搭配食物，避免食用辣椒，大蒜等辛辣刺激的食物，每日攝入200~350克新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、獼猴桃等，保持飲食的多樣性。

2、適量運動：每周至少鍛煉三次以上，可以選擇散步、慢跑、瑜伽等運動方式，適當的運動可以促進身體的新陳代謝，有助于身體更好地吸收和利用營養素。

以上就是我想要分享的內容，希望能夠幫助到大家，同時大家在日常生活中要注重合理的飲食搭配、適量的運動和定期體檢，才可以更好地維護身體健康。如果有任何疑慮或不適，一定要及時就醫咨詢專業醫生哦！