可以通過是否有停經(jīng)后出血、腹痛、孕囊排出、早孕反應(yīng)消失等癥狀判斷自己是不是流產(chǎn)了，懷孕后如果出現(xiàn)陰道流血、腹痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，不可延誤治療。
1、停經(jīng)后出血：
停經(jīng)后出血是流產(chǎn)后最明顯的癥狀，停經(jīng)之后，如果出現(xiàn)陰道流血，出血量比較多或伴有血塊，則表示自己可能是流產(chǎn)了。
2、腹痛：
懷孕后，如果出現(xiàn)下腹陣發(fā)性疼痛或持續(xù)性疼痛，同時(shí)又有陰道出血的癥狀，表示自己是流產(chǎn)了。
3、孕囊排出：
如廁時(shí)如果看到灰白色的孕囊或胚胎組織排出，通常可以判斷自己流產(chǎn)了。
4、早孕反應(yīng)消失：
如果原本明顯的惡心、嘔吐、乳房脹痛等早孕反應(yīng)突然明顯減輕或消失，同時(shí)有出血、腹痛等癥狀，則表示可能是流產(chǎn)了。
如果懷疑自己流產(chǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活。流產(chǎn)后要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持外陰清潔，避免感染。
