空腹血糖6.2mmol/L，稍高于正常血糖范圍的上限，通常被認為是空腹血糖受損的一種表現，但并不一定意味著患有糖尿病。下面我們來詳細解析這個問題。

首先，正常空腹血糖值一般維持在3.9至6.1mmol/L之間。空腹血糖6.2mmol/L略高于這個范圍，可能提示身體對血糖的調節能力有所下降。

其次，雖然這個數值略高于正常，但還不足以診斷為糖尿病。糖尿病的診斷標準通常包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或者在口服葡萄糖耐量試驗中2小時血糖大于等于11.1mmol/L。

然而，空腹血糖6.2mmol/L也不應被忽視。這是身體發出的一個警告信號，提示我們需要更加關注自己的生活方式和飲食習慣。建議通過增加運動、控制飲食中糖分攝入、保持健康體重等方式來改善血糖水平。

此外，如果空腹血糖持續處于較高水平，或者伴隨其他癥狀如多飲、多尿、體重下降等，應及時就醫進行進一步檢查。醫生可能會根據具體情況制定相應的治療方案，包括藥物治療和生活方式干預。

最后，需要強調的是，每個人的身體狀況都是獨特的，因此具體的治療方法應因人而異。在面對血糖問題時，我們應保持積極的心態，遵循醫囑，及時調整生活方式，共同維護身體健康。