高血壓的診斷主要是根據患者的病史,體格檢查和實驗室檢查結果確診。比如非同日三次測量收縮壓大于140毫米汞柱舒,舒張壓大于90毫米汞柱,可以診斷為高血壓。但是,引起高血壓的因素眾多,還需要進行實驗室檢查,比如內分泌檢查,動態血壓檢查,幫助確診。

建議要預防一些引起高血壓的誘發因素,首先要調整個人的生活作息和飲食習慣,避免情緒過度激動,不要熬夜,避免煙酒刺激,低鹽低脂飲食。

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