預防主要是戒煙,不要吸入有害顆粒及粉塵;適當運動,增強體質,增加抵抗力,預防感冒;必要的時候,可以考慮用中藥調理一段時間身體。

平時還要注意多飲水,適當吃一些高營養的食物,多吃一些含維生素多的新鮮蔬菜和水果等,以增強抗病能力;還應規律休息,不要熬夜。

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