一位臉上發紅的患者急匆匆地來到我的診室，臉上寫滿了焦慮。他坐下后，急切地說：醫生，我聽網上說牙膏可以祛痘，試了幾天，剛剛開始感覺有效果，后來怎么感覺痘痘越來越多了，臉還出現了發紅癥狀。他一邊說著一邊掏出了手機，給我看了一篇網上流傳的“偏方”。

我看完覺得很無奈，告訴患者，牙膏并不是治療痘痘的專業藥物，它里面的一些成分，比如薄荷，可能會暫時緩解痘痘的腫痛感，給人一種"有效’的錯覺。

但實際上，牙膏并不能從根本上解決痘痘問題，甚至可能因為刺激皮膚而出現過敏，加重癥狀，患者聽后恍然大悟。

了解了患者病情后我為他開具了藥物，并提供了綜合調理的方案。并提醒他不要輕信網上的“偏方”，有問題要及時就醫。通過這個故事，我想告訴大家治療痘痘需要科學的方法，不能盲目跟風。

1、藥物治療：可以遵醫囑選擇阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等維A酸類藥物，以及紅霉素、克林霉素等抗菌藥物改善病情。對于局部使用的藥物，需要清潔皮膚，擦干皮膚以后再涂抹，涂抹以后不要再抹護膚品了，以免影響藥效。

2、綜合調理：每天可以喝7-8杯水，以促進新陳代謝。避免熬夜，最好11點前入睡，有利于肝臟排毒。飲食方面可以多出橙子、柚子、菠菜等富含維生素的食物。