前一段時間，我接診了一位25歲的女性，她自述，自己發現在例假來臨之前的白帶顏色有一些異常，顏色偏黃色，白帶量也比平時有所增多，我讓她進行了白帶常規檢查，檢查結果顯示并沒有發生炎癥感染。

她拿到檢查結果后，緊張的情緒有所放松，向我咨詢我是不是在例假來臨之前，白帶是否會變得比較濃稠？如何識別例假前的白帶？相信這也是許多女性想要了解的一個問題，下面我將通過這篇文章為大家進行解答。

在例假前，由于體內激素水平的變化，所以白帶量可能會有所增加，如果發現白帶量有所增加，則表示可能即將來例假。由于體內激素的影響，所以，例假前的白帶可能會變得比較稠厚，但仍然是光滑、有彈性的，如果白帶變得濃稠，則表示可能即將來例假。

那么女性在平時應注意哪些事項呢？我為女性朋友們做了一下總結：

1、注意個人衛生：女性朋友應每天用溫水清洗外陰部位，清洗外陰后，應將外陰部位擦干，勤換內褲，保持外陰清潔和干燥。

2、注意性生活衛生：女性朋友平時還應注意性生活衛生，減少性生活的次數，避免性生活過于頻繁，每周性生活次數不可超過三次，在進行性生活時，應盡量使用安全套，可以減少炎癥感染發生。

例假前的白帶變化是女性生理周期中的正常現象，通過觀察白帶的量、顏色、質地，可以幫助我們判斷例假來的時間。