中年人易得的疾病一般有植物神經(jīng)紊亂、高血壓、糖尿病等。
1、植物神經(jīng)紊亂：該疾病的發(fā)生主要和心理以及社會(huì)因素等有關(guān)，部分中年人生活壓力可能會(huì)比較大，精神和心理可能會(huì)長期處于緊張的狀態(tài)，因此可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)平衡被打破，引起植物神經(jīng)紊亂。臨床癥狀常表現(xiàn)為胸悶、心悸、煩躁易怒、潮熱盜汗、感覺異常等。
2、高血壓：如果長時(shí)間生活不規(guī)律，壓力過大，可能會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)作，引起頭部眩暈、脹痛等不適。
3、糖尿病：如果平時(shí)應(yīng)酬比較多，運(yùn)動(dòng)量較少，很容易造成機(jī)體的代謝紊亂，引起血糖升高，還有可能會(huì)形成糖尿病。
除了容易得以上疾病外，還可能容易得脂肪肝、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。建議平時(shí)做好生活管理，保持作息規(guī)律，合理膳食，適度運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行健康體檢，患有疾病時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī)。
