當我們談論血壓時，通常會關注兩個數值：高壓（收縮壓）和低壓（舒張壓）。高壓139mmHg和低壓90mmHg的血壓值，正好處于正常血壓范圍的上限。根據醫學標準，正常血壓的范圍是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg。因此，這樣的血壓值雖然不算高血壓，但也不容忽視。
需要明確的是，血壓并不是一成不變的。它會隨著我們的年齡、生活習慣、心理狀態等多種因素而波動。因此，偶爾一次測得這樣的血壓值，不必過分驚慌，但也不能掉以輕心。
正常高值的血壓往往預示著未來發生高血壓的風險增加。對于這部分人群，應密切關注血壓變化，并采取相應措施以降低風險。這些措施包括但不限于改善生活方式，如減少鹽分攝入、增加體育鍛煉、控制體重等。
對于那些已經有高血壓家族史或患有其他心血管疾病的人來說，更應該警惕血壓的升高。他們可能需要更頻繁地監測血壓，并在醫生的指導下進行必要的預防性治療。
在治療高血壓的藥物方面，常見的有利尿劑、β受體阻滯劑、ACE抑制劑等。然而，具體藥物的選擇和使用必須根據患者的具體情況和醫生的指導來確定，以避免不當用藥帶來的風險。
最后，無論血壓值是否正常，我們都應該保持積極的生活態度，定期體檢，及時發現并處理潛在的健康問題。如有任何疑慮或不適，請及時就醫并遵醫囑進行治療。
