臨床上可以用測量體溫、排卵試紙、B超等簡便的方法來檢測排卵。
1、測量體溫:
女性在排卵期由于體內(nèi)激素水平升高,體溫可能也會(huì)隨著升高,并且會(huì)維持一段時(shí)間,因此在臨床上可以通過測量體溫來檢測排卵。
2、排卵試紙:
排卵試紙是檢測女性排卵的一種常用的工具,排卵試紙是通過檢測黃體生成激素的峰值水平來預(yù)知是否排卵。
3、B超:
如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,可以在月經(jīng)第10天開始,每1~2天使用B超檢測一次,監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況,如果通過B超觀測可見優(yōu)勢(shì)卵泡及成熟卵泡,可能就是到了排卵期。
如果有生育要求者,一般可以選擇在排卵期同房,有利于增加懷孕的幾率。懷孕初期需要注意休息,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),避免情緒過度緊張,飲食方面適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)。