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積食就是食物堆積在體內(nèi)無法消化或者消化不良，讓孩子比較痛苦，而且容易造成營(yíng)養(yǎng)不良的情況，營(yíng)養(yǎng)不良當(dāng)然就會(huì)音響到孩子的健康成長(zhǎng)，而積食多是吃的食物不當(dāng)，比如太硬、太油膩等，消化不良與脾胃有很大的關(guān)系，當(dāng)孩子出現(xiàn)積食時(shí)一定要及時(shí)調(diào)理，以保證孩子健康成長(zhǎng)。

1、免疫力低

如果小孩吃多了的話出現(xiàn)了長(zhǎng)期積食的現(xiàn)象，而長(zhǎng)期的積食會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，從而導(dǎo)致抵抗力下降的現(xiàn)象發(fā)生，還會(huì)經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽，甚至肺炎。

2、食欲不振

小孩不愛吃飯，沒有食欲，什么都吃不下，身體無法吸收到需要的影響，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

3、煩躁易哭、精神不好

小孩如果出現(xiàn)積食的現(xiàn)象的話，長(zhǎng)此以往會(huì)損傷小孩的脾胃，導(dǎo)致胃腸疾患，還會(huì)使小孩難以入睡或睡不安寧。

4、腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉

小孩吃多了積食會(huì)出現(xiàn)腹脹，大便硬結(jié)或腹瀉,主要是因?yàn)樾『⑾δ懿缓?，腹部脹滿、小便短黃或清長(zhǎng)、大便干燥或酸臭、肚腹脹熱。食積日久，會(huì)造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓小孩多吃蔬菜、水果營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加米食、面食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

2、服用健脾藥物

孩子不消化，積食在胃，根源在脾。脾不好，胃的消化功能受到影響，食物來不及消化，堆積在胃里下不去，就會(huì)出現(xiàn)積食、肚子脹、不消化。如果只健胃消食，只治標(biāo)不治本，積食會(huì)反反復(fù)復(fù)。所以還要健脾，從根本上進(jìn)行調(diào)理，才能徹底解決積食問題。

治療孩子不消化，除了服用健胃消食藥物助消化，還可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用丁桂薏芽健脾凝膠進(jìn)行治療，其具有健脾固本的功效，從根本調(diào)理脾胃，解決孩子反復(fù)積食、肚脹不消化的問題。選用這一類的藥物，可以健脾，就可以保證水液代謝正常，從根本調(diào)理脾胃虛弱問題。

孩子的飲食習(xí)慣對(duì)于消化不良有很重要的影響，可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果蔬菜，準(zhǔn)備的食物也是要易于消化的，不要吃油膩、寒涼的食物，也不要吃得過飽等。