低血壓病人可以采取食療方法進行治療。比如低血壓病人可以長期口服補氣補血食物，比如阿膠糕，枸杞，大棗，桂圓等。也可以適當進食紅肉類食物，比如牛肉，羊肉，豬肉等食物，增加營養，還可以適當多吃蛋白質含量高的食物，比如雞蛋，鵝蛋，牛奶等食物，都可以適當多吃。還可以進食豆制品類食物，比如豆漿，豆腐等食物都可以適當多吃。
老年低血壓者可以在晨起時飲用一杯淡鹽水，平時注意多飲水，增加血液循環量，血容量，提高血壓值。沒有心臟病的人，可以適當飲茶，喝一小杯葡萄酒，以加快血液流速，提高血壓。
低血壓食療方法是怎樣的？
冉旭主任醫師
中山市中醫院心血管內科
2019-09-184811次
概述：
相關知識：
低血壓病人補充營養的同時，適當進行體育鍛煉，增上個人體質，增加抵抗力，免疫力，對于病情恢復有好處。
病人運動后，應該注意及時補充水分，以增加循環血量，提高血壓。
如果病人出現頭暈，頭疼，心悸，心慌等癥狀，建議服用生脈飲進行治療。
平時也可以適當飲用人參茶，服用人參茶時，應該有專業醫生進行指導，不要自行服用，防止發生不良反應。
生活常識：
低血壓者應該注意生活起居規律，避免熬夜，避免不良刺激。
容易發生體位性低血壓者，建議變換體位時注意動作宜慢，可以稍作停留后，再改變體位，防止發生體位性低血壓。
以上內容僅供參考
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治療高血壓的食療方法高血壓除藥物治療方面外，適當改善生活習慣也非常重要，是對控制血壓有益的影響因素。在食療方面主要有如下幾個注意事項：第一，注意低鹽飲食：高血壓患者要求每天食鹽量要小于6g，如果覺得口味不夠，可以用其他調味品進行調整。同時要注意隱形鹽，如醬油等調味品含鹽也比較高，要注意限制。第二，注意多吃蔬菜水果：多吃有益于心血管健康的水果，例如有益于降壓的橘子、蘋果等，都有益于心腦血管健康。第三，注意優質高蛋白飲食：即是指吃植物蛋白、雞蛋等，有益于心血管健康以及血壓的控制。第四，低膽固醇飲食：包括每日低飽和脂肪酸攝入，膽固醇含量要求比較低，限制雞蛋每天吃一個，或者一周吃3-4天的雞蛋，留兩天空白期不吃雞蛋。而且也要少吃動物內臟，如肝、心等，同時也要合理的戒煙限酒。
01:38
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 7518次
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低血壓食療方法是怎樣的？低血壓患者一般通過食療效果還是比較不錯的，雖然血壓低，患者平常會出現一些頭暈等癥狀，但是像這種情況只要注意生活規律，加強營養，平?？梢远喑砸恍┖袃炠|蛋白，還有含膽固醇高的食物，比如像一些肉類，奶類，蛋類，盡量的多吃一些有營養的食物。而且每天要注意飲食和作息規律，適當的加強體育鍛煉，增強體質，比如可以每天跑跑步，做做健身操，一定要騰出一定的時間，堅持下去，這樣經過一段時間的調理，血壓肯定有所升高。對于一些嚴重的不能夠升高的患者，就要到醫院進行相應的檢查，根據醫生的指導，進行相應的治療。語音時長 01:14”
馮澤瑞
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2019-11-24 2250次
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低血壓的食療方法低血壓患者在平常生活飲食上，一定要注意調理，合理的膳食，能夠有效地提升血壓，比如平常可以服用人參，麥冬，生脈飲等一些中藥，都能夠提高身體的抗病能力，而且有輔助升壓的作用。在飲食上，還應該保證營養均衡，多吃肉類，雞蛋，牛奶，紅棗，桂圓，蓮子，而且還要多喝一些營養的湯類，像雞湯，排骨湯，海參湯，這樣通過豐富的營養，都能夠提高患者的血容量，能夠提升血壓。而且平常還應該注意養成良好的生活習慣，避免一些危險因素，比如暴飲暴食，寒冷刺激等。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-03-17 1624次
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孟巖
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2018-11-19 1602次
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王彥凱
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2020-06-13 1201次
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趙虹
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楊士偉
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