高血壓一級指的是收縮壓在140-159mmHg之間，和舒張壓在90-99mmHg之間。對于高血壓一級的患者可以先調理生活飲食方式。如少攝入食鹽，要清淡飲食，要戒煙限酒，多參加戶外有氧運動，控制體重。保證規律的作息時間，保證充足的睡眠，不要過于緊張勞累，如果不能夠有效的改善，會進展到二級或者是三級。
什么是高血壓一級
汪磊主治醫師
聊城市人民醫院心血管內科
2019-05-275907次
概述：
對癥用藥建議：
在治療高血壓疾病時，首先藥量應該從小劑量開始，逐漸增加藥量，不要過量，不要將血壓降的過快，應該緩慢減壓。最常用降壓藥物有利尿劑，β受體阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑。β受體阻滯劑具有抑制心肌收縮力和減慢心率的作用。鈣通道阻滯劑能夠抑制血管平滑肌的作用。血管緊張素轉換酶抑制劑適合用于心力衰竭，房顫，蛋白尿的高血壓患者。血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑具有副作用小，不會引起干咳的副作用。
飲食注意：
高血壓患者要注意飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，要清淡飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇食物，多吃粗纖維食物和新鮮的蔬菜水果，如菠菜、油菜、西蘭花、葡萄、草莓、西紅柿等。還要多做有氧運動，如打太極拳，散步等。
以上內容僅供參考
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腦卒中一級預防什么所謂的腦卒中的一級的預防，比如說患者有家族史陽性，患者本身有血管的病變，比如說動脈硬化、高血壓，同時還可以有高脂血癥、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥等等，這些基礎病，積極地控制這些基礎病，控制得好，就可以起到一個預防的作用。一旦得了腦血管病以后，就是二級預防，在他的恢復期、康復期，經過了很好的觀察和治療以后，再采用二級預防的方法，防止患者的復發。因為腦血管病的復發率，也相當得高，防止復發就是二級預防的任務，所以所謂的一級預防，就是防止發生腦血管病。二級預防就是在腦血管病，發生一次的基礎上，防止二次的復發，這兩個預防至關重要。
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副主任醫師北京大學第一醫院
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
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什么是高血壓一級對于高血壓，一般是分為三個級別，正常的超過140或者是低壓超過90毫米汞柱被定為是高血壓。一般像一級高血壓是比較輕微的，也就是說，范圍在收縮壓140到159毫米汞柱或者是舒張壓在90到99毫米汞柱定為高血壓一級。一級高血壓，一般是患者可能沒有一些明顯的癥狀，平常如果不是很明顯，可能不用用藥，在一般的生活，飲食以及生活習慣的調理下，基本上就能夠把血壓控制在一個正常的范圍。比如平常減少鈉鹽的攝入，也要少吃肉，盡量的以清淡飲食為主，每天堅持一定的體育鍛煉都有助于血壓的控制。還有就是，平常也要注意情緒的調整，比如避免生氣，著急，保持情緒的穩定，這些都有利于血壓的控制。語音時長 01:21”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-07-23 3846次
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什么是一級高血壓一級高血壓是指收縮壓在140-159mmHg或者舒張壓在90-99mmHg的高血壓患者，屬于是輕度高血壓。建議在生活中一定要注意防治，防止以后年齡大了會進一步的發展成為二級、三級高血壓。高血壓病是一個慢性疾病，需要通過長期的藥物進行控制血壓，血壓控制穩定可以減少很多并發癥的發生。除了藥物治療以外，生活方式和飲食方式也具有非常重要的意義，一定要做到低脂低鹽飲食，控制體重，保持一個平和樂觀的心態，多鍛煉身體。語音時長 1:17”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-27 8531次
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什么是高血壓一級你好，高血壓一級指的是收縮壓在140~159毫米汞柱之間，舒張壓在90~99毫米汞柱之間，建議你還是要按時的服用一些降壓藥物來平穩的控制血壓是比較好的，因為只有將血壓控制在平穩的范圍之內，才可以減少很多并發癥的發生。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 2703次
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高血壓一級嚴重嗎病情分析：高血壓一級一般不嚴重。高血壓一級是指收縮壓在140到159毫米汞柱之間，舒張壓在90~99毫米汞柱之間。一級高血壓也要進行降壓治療，如果長期不治療會引起各個靶器官的損害，最終會引發心腦血管疾病的發生。意見建議：一級高血壓，可以先進行生活方式干預降低血壓，主要包括低鹽低脂飲食，避免勞累和熬夜，進行適當的體育鍛煉，控制體重。如果經過三個月的生活方式干預，血壓仍然不能降至正常，需要啟動降壓藥物的治療。
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2020-08-26 2203次
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李博
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李博
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