來月經能不能吃芒果

是可以適當的吃一些芒果的,因為芒果中維生素的含量是比較豐富的,對促進健康的代謝有一定的作用,但是一定不可以過量食用。在月經期間,女生還可以適當的多吃一些富含蛋白質的食物,如雞肉,豆制品等。

在日常生活中建議女性養成良好的衛生習慣,同房前一定要清洗男女雙方的生殖器,另外內褲也要勤換洗,洗澡時盡量采取淋浴的方式。

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