后背肩胛骨處疼痛的原因多元且復(fù)雜，可能源于不良生活習(xí)慣、局部受涼、韌帶肌肉損傷、外傷、肌肉筋膜炎、頸椎病等多種因素。
1、不良生活習(xí)慣和局部受涼是常見誘因。長(zhǎng)期伏案工作、低頭玩手機(jī)或保持不正確的坐姿，都可能導(dǎo)致后背部肌肉長(zhǎng)期緊繃，無(wú)法舒展，進(jìn)而引發(fā)疼痛。同時(shí)，如果后背部位暴露在低溫環(huán)境中，肌肉受到寒冷刺激也會(huì)痙攣疼痛。
2、韌帶肌肉損傷和外傷也是重要原因。重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)可能拉傷肩胛骨部位的韌帶，導(dǎo)致疼痛。而外力沖擊則可能引發(fā)肩胛骨骨折或肌肉組織挫傷，刺激神經(jīng)產(chǎn)生痛感。
3、肌肉筋膜炎和頸椎病同樣不容忽視。背部、肩胛部肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥會(huì)刺激周圍神經(jīng)，引發(fā)疼痛。頸椎病則因頸椎病變壓迫椎間神經(jīng)，導(dǎo)致肩胛骨、后背部位放射性疼痛。
總之，后背肩胛骨疼痛可能由多種原因引起，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。
